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肉丝蛋汤的做法,肉丝蛋汤怎样做?

肉丝蛋汤是一道私家菜 滋阴食谱 贫血食谱 益智补脑食谱 产后调理食谱,口味咸鲜味,【家常菜食谱大全】为您详解解析肉丝蛋汤的做法,协助您做出美味可口的肉丝蛋汤。

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肉丝蛋汤的做法
1. 将猪精肉洗净,切成细丝;2. 将鸡蛋入碗中,打匀;3. 锅上火,倒入清汤烧沸,下肉丝再烧沸,倒入蛋液,放入酱油、精盐、味精调味,出锅装碗即可。
肉丝蛋汤说明:

工艺:

口味:咸鲜味

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肉丝蛋汤的制作材料

主料:鸡蛋150克 猪肉(瘦)100克

辅料:

调料:酱油3克 味精1克 盐3克

肉丝蛋汤怎么做好吃
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
肉丝蛋汤的热量
能量318.57千卡,蛋白质40.82克,脂肪19.4克,碳水化合物6.27克,叶酸178.05微克,膳食纤维0.01克,胆固醇958.5毫克,维生素A395微克,硫胺素0.71毫克,核黄素0.51毫克,烟酸5.65毫克,维生素E3.1毫克,钙93.64毫克,磷390.16毫克,钾546.57毫克,钠1688.39毫克,碘42.57微克,镁44.81毫克,铁6.3毫克,锌4.69毫克,硒31.09微克,铜0.34毫克,锰0.14毫克, 肉丝蛋汤的做法,肉丝蛋汤怎么做
制作肉丝蛋汤的小贴士: