双花饮是一道夏季养生食谱 防暑食谱 清热解毒食谱 高血压食谱 咽炎食谱 高脂血症食谱，口味原本味，【家常菜食谱大全】为您详解解析双花饮的做法，协助您做出美味可口的双花饮。
| 双花饮的做法 |
| 1.将金银花、菊花择选干净，用水淘洗后放在洁净的锅内，山楂择选后洗净，一同放在锅里，注入清水（约30公斤），用文火烧沸约半小时，即可起锅，滤出煎液待用。2.将所需蜂蜜倒入干净的锅内，用文火加热保持微沸，炼至色微黄，粘手成丝即成。3.将炼制过的蜂蜜缓缓倒入熬成的汁内，搅拌均匀，待蜂蜜全部溶化后，用纱布二层过滤去渣，冷却后即成。 |
| 双花饮说明： |
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工艺：煮 口味：原本味 |
| 双花饮的制作材料 |
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主料：金银花500克 菊花500克 山楂500克 辅料：蜂蜜5000克 调料： |
| 双花饮怎么做好吃 |
| 效用：银花、菊花同用能解暑热、清头目，配山楂消饮食，通血脉又增酸味，入蜂蜜加营养，补中气又合甜酸。用于伤暑身热、烦渴、眩晕、火毒目赤、咽痛、疮疖等症。可作高血压、高脂血症、冠心病、痢疾、化脓性感染患者之饮料，更是夏季优良的清凉饮料。夏季养生药膳 |
| 双花饮的热量 |
| 能量17735千卡,蛋白质52.5克,脂肪114.5克,碳水化合物4220.5克,叶酸2754微克,膳食纤维95克,维生素A85微克,胡萝卜素500微克,硫胺素0.55毫克,核黄素5.15毫克,烟酸53毫克,维生素C420毫克,维生素E44.65毫克,钙1630毫克,磷710毫克,钾3555毫克,钠144.5毫克,镁1475毫克,铁444.5毫克,锌32毫克,硒69微克,铜5.9毫克,锰22.05毫克, 双花饮的做法，双花饮怎么做 |
| 制作双花饮的小贴士： |
| 菊花：菊花与鸡肉、猪肉同食会中毒。忌于芹菜同食。 山楂：山楂不宜于海鲜、人参、柠檬同食。 蜂蜜：蜂蜜的营养成分比较复杂，葱蜜同食后，蜂蜜中的有机酸、酶类遇上葱中的含硫氨基酸等，会发生有害的生化反应，或产生有毒物质，刺激肠胃道而导致腹泻。 |
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