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姜汁蚌肉汤的做法,姜汁蚌肉汤怎样做?

姜汁蚌肉汤是一道家常菜 清热解毒食谱 滋阴食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱,口味姜汁味,【家常菜食谱大全】为您详解解析姜汁蚌肉汤的做法,协助您做出美味可口的姜汁蚌肉汤。

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姜汁蚌肉汤的做法
1. 姜洗净去皮,捣烂绞取汁液备用;2. 河蚌只取蚌肉洗净泥沙,放清水中浸泡,捞出备用;3. 锅内注入适量清水烧开,放入蚌肉,倒入江米酒和姜汁,煮至蚌肉熟后下精盐调味即可。
姜汁蚌肉汤说明:

工艺:

口味:姜汁味

标签: 【家常菜】 【清热解毒食谱】 【滋阴食谱】 【高脂血症食谱】 【动脉硬化食谱

姜汁蚌肉汤的制作材料

主料:河蚌500克

辅料:姜100克

调料:江米酒50克 盐3克

姜汁蚌肉汤怎么做好吃
姜汁蚌肉汤的热量
能量356.5千卡,蛋白质56.6克,脂肪4.6克,碳水化合物13.8克,叶酸3.5微克,膳食纤维2.7克,胆固醇515毫克,维生素A1243微克,胡萝卜素170微克,硫胺素0.08毫克,核黄素0.94毫克,烟酸4.3毫克,维生素C4毫克,维生素E6.8毫克,钙1275.66毫克,磷1554.5毫克,钾380.42毫克,钠1281.73毫克,镁127.06毫克,铁134.48毫克,锌31.85毫克,硒101.94微克,铜0.7毫克,锰301.42毫克, 姜汁蚌肉汤的做法,姜汁蚌肉汤怎么做
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