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桔露汤圆的做法,桔露汤圆怎样做?

桔露汤圆是一道湖南菜 甜品/点心 健脾开胃食谱 学龄期儿童食谱,口味甜味,【家常菜食谱大全】为您详解解析桔露汤圆的做法,协助您做出美味可口的桔露汤圆。

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桔露汤圆的做法
1. 将无核密桔去皮,再逐瓣剔去薄皮,每瓣桔肉从中切开成2块;2. 菠萝切成长、宽各1.3 厘米的薄片;3. 桂圆肉用温水泡5分钟,滗去水;4. 取小碗1只,放入白糖、玫瑰糖25克、面粉,加清水25毫升,调匀成馅子;5. 将湿糯米粉100克搓成4 个丸子;6. 搓好的丸子放入沸水锅中煮熟捞出;7. 再和剩余的湿糯米粉揉匀,先搓成条,再均匀地扯成30 个坯子;8. 做好的坯子逐个包入馅子,搓成鸽蛋形的汤圆,放入沸水锅中煮熟;9. 炒锅置旺火,下清水500毫升,白糖烧开,接着放入蜜桔肉、青豆、桂圆肉、甜酒糟、樱桃、菠萝,舀入汤圆,烧开即成。
桔露汤圆说明:

工艺:

口味:甜味

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桔露汤圆的制作材料

主料:蜜橘200克 糯米粉250克

辅料:小麦面粉25克 樱桃25克 桂圆肉25克 青豆25克 菠萝25克

调料:江米酒50克 白砂糖150克

桔露汤圆怎么做好吃
汤圆下沸水锅,用勺背轻推,不使粘连,煮至浮出水面即熟,不可多煮,以免失去糯韧口感。
桔露汤圆的热量
能量1881.25千卡,维生素B60.02毫克,蛋白质34.75克,脂肪8.25克,碳水化合物414.4克,叶酸68.32微克,膳食纤维9.78克,维生素A596.5微克,胡萝卜素3575微克,硫胺素0.63毫克,核黄素0.51毫克,烟酸9.8毫克,维生素C51.75毫克,维生素E7.28毫克,钙214.25毫克,磷514.5毫克,钾1049.5毫克,钠12.7毫克,碘1.75微克,镁225.25毫克,铁8.32毫克,锌5.59毫克,硒12.02微克,铜1.4毫克,锰5.22毫克, 桔露汤圆的做法,桔露汤圆怎么做
制作桔露汤圆的小贴士:
桔露汤圆是湖南传统甜菜,以雪峰蜜桔加糯米汤圆制成。雪峰蜜桔是湖南名产,无核。又称无核蜜桔,主产于雪峰山一带,皮薄色红,汁多味甜,营养丰富。以之制作的桔露汤圆,黄、白、红、绿四色辉映,汤圆软糯,汁甜如蜜。