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土茯苓龟的做法,土茯苓龟怎样做?

土茯苓龟是一道滋阴食谱 清热解毒食谱 补血食谱,口味原本味,【家常菜食谱大全】为您详解解析土茯苓龟的做法,协助您做出美味可口的土茯苓龟。

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土茯苓龟的做法
1.将乌龟去头、甲,洗净,切块。2.土茯苓入沙锅内,加水适量煎煮取汁,至汁浓时停火,去渣留汁。3.将药汁、龟肉、盐入锅,加水少许,共炖至龟肉烂熟时停火即可。
土茯苓龟说明:

工艺:原炖

口味:原本味

标签: 【滋阴食谱】 【清热解毒食谱】 【补血食谱

土茯苓龟的制作材料

主料:乌龟500克

辅料:土茯苓30克

调料:盐2克

土茯苓龟怎么做好吃
滋阴养血,解毒利湿。
土茯苓龟的热量
钙0.44毫克,钾0.28毫克,钠786.22毫克,镁0.04毫克,铁0.02毫克,锌0毫克,硒0.02微克,铜0毫克,锰0.01毫克, 土茯苓龟的做法,土茯苓龟怎么做
制作土茯苓龟的小贴士:
乌龟:龟肉不宜与酒、果、瓜、猪肉、苋菜同食。 土茯苓:服时忌茶。