青椒番茄汁是一道家常菜 气血双补食谱 美容养颜食谱 健脾开胃食谱，口味甜味，【家常菜食谱大全】为您详解解析青椒番茄汁的做法，协助您做出美味可口的青椒番茄汁。
| 青椒番茄汁的做法 |
| 1. 蕃茄和青椒分别捣碎取汁；2. 将水煮沸与蜂蜜、菜汁兑入食用。 |
| 青椒番茄汁说明： |
|
工艺：煮 口味：甜味 |
| 青椒番茄汁的制作材料 |
|
主料：番茄150克 青椒180克 辅料： 调料：蜂蜜10克 |
| 青椒番茄汁怎么做好吃 |
| 养颜、去皱、肤色光润。 |
| 青椒番茄汁的热量 |
| 能量88.2千卡,维生素B60.09毫克,蛋白质3.19克,脂肪0.85克,碳水化合物22.23克,叶酸33.28微克,膳食纤维5.37克,维生素A197.1微克,胡萝卜素1174.5微克,硫胺素0.08毫克,核黄素0.07毫克,烟酸2.36毫克,维生素C150.9毫克,维生素E1.69毫克,钙31.6毫克,磷72.3毫克,钾526.9毫克,钠20.52毫克,碘21.03微克,镁39.8毫克,铁1.84毫克,锌0.56毫克,硒0.7微克,铜0.22毫克,锰0.31毫克, 青椒番茄汁的做法，青椒番茄汁怎么做 |
| 制作青椒番茄汁的小贴士： |
| 番茄：西红柿忌与石榴同食。 |
本文地址：http://www.4qx.net/CaiPu_DaQuan.php?id=1379&caipu=1226897780