煎芝麻地瓜饼是一道快餐/主食，口味甜味，【家常菜食谱大全】为您详解解析煎芝麻地瓜饼的做法，协助您做出美味可口的煎芝麻地瓜饼。
| 煎芝麻地瓜饼的做法 |
| 1.地瓜上笼蒸熟去皮，用刀压成泥，放盆中加糯米粉、白糖、吉干粉搅匀，做成十个厚0.4厘米的长饼，两面撒上炒熟的芝麻。 2.平锅内加少许植物油，将饼放入两面煎金黄色取出改刀，原样放盘中即成。 |
| 煎芝麻地瓜饼说明： |
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工艺：熟煎 口味：甜味 标签： 【快餐/主食】 |
| 煎芝麻地瓜饼的制作材料 |
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主料：甘薯300克 辅料：芝麻30克 糯米粉75克 调料：白砂糖50克 植物油25克 吉士粉2克 |
| 煎芝麻地瓜饼怎么做好吃 |
| 甘薯：红薯忌与柿子、西红柿、白酒、螃蟹、香蕉同食。红薯和柿子不宜在短时间内同时食用，如果食量多的情况下，应该至少相隔五个小时以上。如果同时食用，红薯中的糖分在胃内发酵，会使胃酸分泌增多，和柿子中的鞣质、果胶反应发生沉淀凝聚，产生硬块，量多严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡。 |
| 煎芝麻地瓜饼的热量 |
| 能量787.1千卡,维生素B60.45毫克,蛋白质13.1克,脂肪13.23克,碳水化合物163.42克,叶酸92.66微克,膳食纤维10.14克,维生素A375微克,胡萝卜素2250微克,硫胺素0.34毫克,核黄素0.14毫克,烟酸3.46毫克,维生素C12毫克,维生素E12.45毫克,钙269.5毫克,磷320.65毫克,钾449.05毫克,钠223.68毫克,碘1.2微克,镁149.85毫克,铁6.18毫克,锌2.93毫克,硒3.91微克,铜0.78毫克,锰1.79毫克, 煎芝麻地瓜饼的做法，煎芝麻地瓜饼怎么做 |
| 制作煎芝麻地瓜饼的小贴士： |
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