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老厨白菜的做法,老厨白菜怎样做?

老厨白菜是一道私家菜 老人食谱 延缓衰老食谱 便秘食谱 防癌抗癌食谱,口味咸味,【家常菜食谱大全】为您详解解析老厨白菜的做法,协助您做出美味可口的老厨白菜。

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老厨白菜的做法
1.将白菜洗净切片,用开水烫一下捞出备用,五花肉切片,粉皮泡至滑软,香菜洗净切段。2.炒锅注油烧热,下入葱花,姜片,五花肉煸炒出香味,加入白菜、盐、酱油、料酒,翻炒至七八成熟,再加入粉皮,味精翻炒几下,撒上香菜,出锅即可。
老厨白菜说明:

工艺:

口味:咸味

标签: 【私家菜】 【老人食谱】 【延缓衰老食谱】 【便秘食谱】 【防癌抗癌食谱

老厨白菜的制作材料

主料:白菜500克 猪肋条肉(五花肉)200克

辅料:粉皮100克

调料:香菜5克 大葱3克 姜2克 酱油2克 味精2克 花生油20克

老厨白菜怎么做好吃
老厨白菜的热量
能量1471.48千卡,维生素B60毫克,蛋白质27.38克,脂肪138.83克,碳水化合物32.42克,叶酸100.36微克,膳食纤维4.79克,胆固醇218毫克,维生素A130.54微克,胡萝卜素663.32微克,硫胺素0.42毫克,核黄素0.35毫克,烟酸7.98毫克,维生素C157.57毫克,维生素E12.35毫克,钙280.2毫克,磷359.86毫克,钾472.82毫克,钠733.43毫克,碘0.12微克,镁97.67毫克,铁6.97毫克,锌5.55毫克,硒10.44微克,铜0.78毫克,锰1.01毫克, 老厨白菜的做法,老厨白菜怎么做
制作老厨白菜的小贴士: