蜜汁山药墩是一道甜品/点心 健脾开胃食谱 营养不良食谱 消化不良食谱 肾调养食谱，口味甜味，【家常菜食谱大全】为您详解解析蜜汁山药墩的做法，协助您做出美味可口的蜜汁山药墩。
| 蜜汁山药墩的做法 |
| 1. 将山药去皮切成3.5厘米高的墩；2. 修成圆柱体，用开水氽烫透捞出；3. 锅内加少许白糖，加热炒呈金红色加水、蜂蜜、白糖，倒入氽烫好的山药墩；4. 用慢火焖至糖浆稠浓，山药熟透；5. 用筷子夹起山药墩，码入盘内；6. 将剩余的糖汁再焖一下，淋明油，滴入香精，浇在山药墩上即成。 |
| 蜜汁山药墩说明： |
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工艺：蜜汁 口味：甜味 |
| 蜜汁山药墩的制作材料 |
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主料：山药750克 辅料： 调料：白砂糖150克 蜂蜜30克 猪油（炼制）30克 香精2克 |
| 蜜汁山药墩怎么做好吃 |
| 山药：山药与甘遂不要一同食用；也不可与碱性药物同服。 |
| 蜜汁山药墩的热量 |
| 能量1380千卡,蛋白质14.37克,脂肪31.95克,碳水化合物265.59克,叶酸74.28微克,膳食纤维6克,胆固醇27.9毫克,维生素A30.6微克,胡萝卜素150微克,硫胺素0.38毫克,核黄素0.17毫克,烟酸2.28毫克,维生素C38.4毫克,维生素E3.36毫克,钙151.2毫克,磷267.9毫克,钾1613.4毫克,钠140.19毫克,镁155.1毫克,铁3.45毫克,锌2.23毫克,硒4.17微克,铜1.87毫克,锰1.06毫克, 蜜汁山药墩的做法，蜜汁山药墩怎么做 |
| 制作蜜汁山药墩的小贴士： |
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