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锅烧鸡的做法,锅烧鸡怎样做?

锅烧鸡是一道气血双补食谱 月经不调食谱,口味炸烧味,【家常菜食谱大全】为您详解解析锅烧鸡的做法,协助您做出美味可口的锅烧鸡。

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锅烧鸡的做法
1. 将肥母鸡宰杀后,煺毛,从脊开口,挖去五脏,剁去鸡爪,洗净;2. 治净的鸡放汤锅内煮熟捞出,肚朝下放砧墩上,将鸡骨取净,瘦肉取去一半;3. 然后,鸡皮朝下平放在海碗内;4. 肥膘肉煮熟,片成大薄片,放鸡上边;5. 鸡瘦肉放在肉膘上;6. 再加入酱油、精盐和以上调料,葱、姜、花椒、八角放上边,加鲜汤一勺,上笼蒸熟;7. 鸡蛋清、湿淀粉放碗内,用筷子打开,放面粉少许、植物油搅匀;8. 取大盘一个,抹上油,将搅好的糊倒上一半,摊匀;9. 将蒸烂的鸡取出,去掉葱、姜、花椒,余汁滗出,用净布搌一下,呈圆形摆在糊的上边;10. 余下的糊倒在鸡肉上面,包住鸡肉;11. 将锅放在旺火上,添入植物油,油热四成,左手端盘,用右手连糊带肉慢慢推入锅内炸制,下面炸黄,翻过面再炸,两面皆炸成黄色捞出;12. 沥油后切成三条,再剁成骨牌块;13. 装盘时,两边(切块后)装两条,当中的一条摆在两条上边,呈马鞍桥形,上撒花椒盐;14. 上菜时,外带葱段、面酱、荷叶夹食用。
锅烧鸡说明:

工艺:酥炸

口味:炸烧味

标签: 【气血双补食谱】 【月经不调食谱

锅烧鸡的制作材料

主料:母鸡1500克

辅料:肥膘肉150克 鸡蛋清75克 淀粉(蚕豆)15克 小麦面粉10克

调料:味精3克 黄酒20克 小葱10克 姜10克 花椒2克 八角3克 酱油20克 植物油80克 盐5克

锅烧鸡怎么做好吃
1. 主料熟烂,持糊均匀,炸至金黄,是制作此菜的窍门三步曲;2. 因有过油炸制过程,需准备植物油500克。
锅烧鸡的热量
能量5233.4千卡,维生素B60.01毫克,蛋白质321.63克,脂肪385.7克,碳水化合物117.14克,叶酸5.23微克,膳食纤维2.76克,胆固醇2653.5毫克,维生素A2145.97微克,胡萝卜素105微克,硫胺素0.98毫克,核黄素0.97毫克,烟酸134.32毫克,维生素C2.5毫克,维生素E20.63毫克,钙99.16毫克,磷1915.07毫克,钾4406.36毫克,钠4391.55毫克,碘0.77微克,镁305.42毫克,铁23.66毫克,锌23.46毫克,硒18.5微克,铜1.57毫克,锰1.62毫克, 锅烧鸡的做法,锅烧鸡怎么做
制作锅烧鸡的小贴士:
肥膘肉:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。 鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。 淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。