黑木耳柿饼汤是一道甜品/点心 肺调养食谱 益智补脑食谱 气血双补食谱 祛痰食谱，口味甜味，【家常菜食谱大全】为您详解解析黑木耳柿饼汤的做法，协助您做出美味可口的黑木耳柿饼汤。
| 黑木耳柿饼汤的做法 |
| 1. 黑木耳洗净；2. 柿饼去蒂；3. 黑木耳、柿饼同放入水锅内，加入适量清水，放在火上烧沸；4. 转用文火煮15分钟，加入红糖稍煮，待其自然冷却后食用。 |
| 黑木耳柿饼汤说明： |
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工艺：煮 口味：甜味 |
| 黑木耳柿饼汤的制作材料 |
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主料：木耳(水发) 6克 柿饼50克 辅料： 调料：赤砂糖50克 |
| 黑木耳柿饼汤怎么做好吃 |
| 木耳(水发) ：木耳不宜与田螺同食，从食物药性来说，寒性的田螺，遇上滑利的木耳，不利于消化，所以二者不宜同食。患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食，野鸡有小毒，二者同食易诱发痔疮出血。木耳不宜与野鸭同食，野鸭味甘性凉，同时易消化不良。 柿饼：1. 不宜与酸菜、黑枣同食，否则会导致结石；2. 柿子不宜与鹅肉、螃蟹、甘薯、鸡蛋共同食用，否则会引起腹痛、呕吐、腹泻等症状；3. 食柿子前后不可食醋。 |
| 黑木耳柿饼汤的热量 |
| 能量320.76千卡,蛋白质1.34克,脂肪0.11克,碳水化合物80.06克,膳食纤维1.46克,维生素A24.18微克,胡萝卜素146.2微克,硫胺素0.01毫克,核黄素0毫克,烟酸0.41毫克,维生素C0.06毫克,维生素E0.77毫克,钙107.54毫克,磷33.72毫克,钾292.62毫克,钠12.86毫克,镁40.92毫克,铁2.78毫克,锌0.32毫克,硒2.54微克,铜0.15毫克,锰0.35毫克, 黑木耳柿饼汤的做法，黑木耳柿饼汤怎么做 |
| 制作黑木耳柿饼汤的小贴士： |
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