【家常菜谱大全神经衰弱食谱】收集了各种神经衰弱食谱家常菜的特点、整理了多个菜谱神经衰弱食谱的做法，提供各种神经衰弱食谱美食菜谱、神经衰弱食谱食谱的做法，四季营养的实用家常菜菜谱，丰富的家常菜谱大全可以让您轻松地学会怎么做美食，分享美味人生！
【工艺】：煮
【口味】：原本味
【标签】：春季养生食谱 神经衰弱食谱 延缓衰老食谱
【做法】：1.枸杞叶洗净，注入清水煮约二三小时留汤汁待用。2.鲤鱼去鳞、内脏洗净，抹上盐、酒。3.锅中油热，鲤鱼入锅中微炸捞起,放入炖锅中，加入药材及汤汁，三片姜、盐、酒少许，炖15分钟即可上桌。
【工艺】：煮
【口味】：清香味
【标签】：快餐/主食 神经衰弱食谱 补气食谱 老人食谱 骨质疏松食谱
【做法】：1.将白灵菇、猪瘦肉洗净，切块。 2.将切好的菇和肉放入小麦煮成粥后加适量的盐、葱末（切末）及香油即可。
【工艺】：蒸
【口味】：椒麻味
【标签】：脾调养食谱 肾调养食谱 神经衰弱食谱
【做法】：1. 将花椒洗净，干水，与盐一齐放入锅内炒熟至脆，待凉研成椒盐粉；2. 生姜洗净，葱去须洗净，切段；3. 火腿肉洗净切薄片；4. 把火腿肉片放碟中，铺上姜、葱，隔水蒸熟即可，随量蘸椒盐粉食用或佐餐。
【工艺】：煨
【口味】：咸鲜味
【标签】：延缓衰老食谱 神经衰弱食谱
【做法】：1.将莲子去心，用清水把莲子、桂圆肉洗净；2.猪瘦肉切成长3厘米、厚1.5厘米的块；3.葱切段，姜切片；4.将莲子、桂圆肉、猪肉放入沙锅内，加适量水，再加入葱段、姜片、盐、料酒，用武火烧沸，改用文火炖至肉熟烂即可。
【工艺】：煮
【口味】：甜味
【标签】：肺调养食谱 神经衰弱食谱 咳喘食谱
【做法】：1. 将剑花、蜜枣洗净，猪肺切片，泡水中挤洗干净，放入沸水中煮几分钟，捞起过冷水；2. 把全部用料一齐放入锅内，加水适量，武火煮沸后，文火煮2小时，调味即可。
【工艺】：煮
【口味】：清香味
【标签】：神经衰弱食谱 贫血食谱
【做法】：1.将糯米淘洗干净；2.糯米入锅，加水1000毫升，先用旺火烧开，再转用文火熬煮；3.待粥半熟时加入桂圆肉，搅匀，继续煮至粥成。
【工艺】：清炒
【口味】：微辣
【标签】：家常菜 神经衰弱食谱 便秘食谱
【做法】：1. 油麦菜择洗干净，切成5厘米长的段；2. 葱、姜、红椒、青椒分别切丝备用；3. 锅中放油，爆香姜葱丝，放入油麦菜煸炒；4. 烹入海鲜酱油、生抽调味；5. 然后放入红椒丝、青椒丝略炒，撒上香菜末即可。
【工艺】：煮
【口味】：甜味
【标签】：冬季养生食谱 补虚养身食谱 气血双补食谱 神经衰弱食谱 益智补脑食谱
【做法】：1. 将灵芝切成薄片，加水煎煮两次；2. 每次保持沸腾半小时，取汁备用；3. 核桃仁、甜杏仁洗净，放入锅内，倒入灵芝煎液，用小火炖煮25分钟；4. 调入冰糖煮溶，即可盛起食用。