粟米猪横舌汤是一道私家菜 营养不良食谱 气血双补食谱 补虚养身食谱 滋阴食谱，口味清香味，【家常菜食谱大全】为您详解解析粟米猪横舌汤的做法，协助您做出美味可口的粟米猪横舌汤。
| 粟米猪横舌汤的做法 |
| 1.红枣洗净去核，果皮浸软刮去瓤洗净。 2.排骨、猪横舌放入滚水中煮5分钟取起洗净。3.粟米洗净。 4.把适量清水高火6分钟至滚，放下排骨、猪横舌、红枣、果皮、粟米，中火40分钟，下盐调味即可。 |
| 粟米猪横舌汤说明： |
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工艺：煮 口味：清香味 |
| 粟米猪横舌汤的制作材料 |
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主料：小米50克 猪舌100克 猪排骨(大排)250克 辅料：枣（干）30克 调料：盐2克 |
| 粟米猪横舌汤怎么做好吃 |
| 本品使用果皮1小块。 |
| 粟米猪横舌汤的热量 |
| 能量1100.7千卡,维生素B60.14毫克,蛋白质69.26克,脂肪65.05克,碳水化合物63.44克,叶酸52.66微克,膳食纤维4.16克,胆固醇642.5毫克,维生素A30.6微克,胡萝卜素3微克,硫胺素2.44毫克,核黄素0.86毫克,烟酸18.29毫克,维生素C4.2毫克,维生素E1.08毫克,钙56.64毫克,磷619.8毫克,钾1225.98毫克,钠979.03毫克,碘1.85微克,镁92.34毫克,铁3.61毫克,锌8.79毫克,硒41.38微克,铜0.6毫克,锰0.44毫克, 粟米猪横舌汤的做法，粟米猪横舌汤怎么做 |
| 制作粟米猪横舌汤的小贴士： |
| 小米：小米忌与杏仁同食。 |
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