山药汤圆是一道健脾开胃食谱 肾调养食谱 术后食谱 肾炎食谱 延缓衰老食谱，口味清香味，【家常菜食谱大全】为您详解解析山药汤圆的做法，协助您做出美味可口的山药汤圆。
| 山药汤圆的做法 |
| 1.将山药捣碎成粉，放入蒸锅内蒸熟，加白糖，胡椒少许，调成馅备用。 2.糯米泡后，磨成汤圆米粉，分成若干小团。 3.将山药馅与糯米粉团制成汤圆，下沸水锅中煮熟即成。用法：当主食，早晚食用。 |
| 山药汤圆说明： |
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工艺：煮 口味：清香味 |
| 山药汤圆的制作材料 |
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主料：糯米500克 山药50克 辅料： 调料：白砂糖90克 胡椒粉1克 |
| 山药汤圆怎么做好吃 |
| 效用：补脾益肾。脾调养药膳 |
| 山药汤圆的热量 |
| 能量2131.57千卡,蛋白质37.55克,脂肪5.12克,碳水化合物488.38克,叶酸97.4微克,膳食纤维4.42克,维生素A1.6微克,胡萝卜素10.6微克,硫胺素0.58毫克,核黄素0.21毫克,烟酸11.67毫克,维生素C2.5毫克,维生素E6.57毫克,钙156.02毫克,磷590.92毫克,钾797.54毫克,钠17.21毫克,碘0.08微克,镁258.98毫克,铁7.78毫克,锌7.9毫克,硒13.9微克,铜1.41毫克,锰7.85毫克, 山药汤圆的做法，山药汤圆怎么做 |
| 制作山药汤圆的小贴士： |
| 山药：山药与甘遂不要一同食用；也不可与碱性药物同服。 |
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