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肉片柿子汤的做法,肉片柿子汤怎样做?

肉片柿子汤是一道高血压食谱 高脂血症食谱 消化不良食谱 健脾开胃食谱,口味甜咸味,【家常菜食谱大全】为您详解解析肉片柿子汤的做法,协助您做出美味可口的肉片柿子汤。

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肉片柿子汤的做法
1. 将猪肉切成小薄片;将西红柿洗净,切成橘瓣块。2. 坐锅,加肉汤,放入肉片、精盐稍煮一会,放入西红柿,烧开时撇去浮沫,放点味精,淋猪油,装碗即成。
肉片柿子汤说明:

工艺:红烧

口味:甜咸味

标签: 【高血压食谱】 【高脂血症食谱】 【消化不良食谱】 【健脾开胃食谱

肉片柿子汤的制作材料

主料:猪肉(瘦)200克 番茄200克

辅料:

调料:盐2克 味精1克 猪油(炼制)10克

肉片柿子汤怎么做好吃
本品需肉汤适量。
肉片柿子汤的热量
能量398.58千卡,维生素B60.12毫克,蛋白质42.8克,脂肪22.76克,碳水化合物9.88克,叶酸27.4微克,膳食纤维3.8克,胆固醇171.3毫克,维生素A216.7微克,胡萝卜素750微克,硫胺素1.12毫克,核黄素0.22毫克,烟酸11.58毫克,维生素C28毫克,维生素E2.04毫克,钙21.44毫克,磷426.04毫克,钾968.32毫克,钠1002.22毫克,碘8.4微克,镁74.11毫克,铁6.43毫克,锌6.23毫克,硒19.03微克,铜0.3毫克,锰0.19毫克, 肉片柿子汤的做法,肉片柿子汤怎么做
制作肉片柿子汤的小贴士:
1. 此汤菜中西红柿含较高的番茄素和维生素(A、B1、B2、C)以及多种微量元素。2. 西红柿性微寒,味甘、酸,具有生津止渴、健胃消食、清热解毒、凉血平肝、降血压的作用。3. 西红柿中所含的番茄素,能帮助消化。4. 西红柿配以补虚益肝养血的猪肉,则具有平肝养血、健胃消食、养肝补脾的功效,常用于治疗高血压、慢性肝炎、脾胃虚弱、食欲不振等疾患。高血压病调理药膳