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矿泉水腌脆条的做法,矿泉水腌脆条怎样做?

矿泉水腌脆条是一道私家菜 健脾开胃食谱 消化不良食谱 利尿食谱,口味咸鲜味,【家常菜食谱大全】为您详解解析矿泉水腌脆条的做法,协助您做出美味可口的矿泉水腌脆条。

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矿泉水腌脆条的做法
1. 将花椒加入矿泉水煮30分钟后,凉透成花椒水;2. 白萝卜去皮切条;3. 将花椒水加入调料,放入萝卜条,腌渍24小时即可。
矿泉水腌脆条说明:

工艺:

口味:咸鲜味

标签: 【私家菜】 【健脾开胃食谱】 【消化不良食谱】 【利尿食谱

矿泉水腌脆条的制作材料

主料:白萝卜400克

辅料:

调料:花椒3克 酱油10克 白砂糖3克 生抽5克 味精2克

矿泉水腌脆条怎么做好吃
萝卜具有健胃,消食,化痰,顺气,利尿,解酒,搞癌的功能,还能使人的头发有光泽。
矿泉水腌脆条的热量
能量116.4千卡,蛋白质5.4克,脂肪0.69克,碳水化合物26.53克,叶酸109.05微克,膳食纤维4.88克,维生素A12.69微克,胡萝卜素84.2微克,硫胺素0.09毫克,核黄素0.15毫克,烟酸1.48毫克,维生素C84毫克,维生素E3.75毫克,钙173.17毫克,磷129.74毫克,钾749.15毫克,钠1306.77毫克,碘0.27微克,镁84.61毫克,铁3.29毫克,锌1.4毫克,硒2.72微克,铜0.2毫克,锰0.6毫克, 矿泉水腌脆条的做法,矿泉水腌脆条怎么做
制作矿泉水腌脆条的小贴士:
白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。