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家常菜谱蒜香味大全

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蒜泥肘花

【工艺】:拌

【口味】:蒜香味

【标签】:私家菜

【做法】:1.猪肘洗净,用开水氽烫后捞出,用刀刮净外皮,擦干水分。2.锅中放入花椒粒和盐干炒,稍凉时抹在猪肘上腌2分钟。3.放入开水中煮一小时左右,捞出放凉,并切两段,再切成肉片,排在盘子中。4.把调料大蒜末、酱油、糖、麻油混合调匀,用猪肘肉沾吃就可以了。

烫豆腐

【工艺】:煮

【口味】:蒜香味

【标签】:家常菜 骨质疏松食谱 补虚养身食谱 单身食谱 防癌抗癌食谱

【做法】:1. 把豆腐切成3.5厘米见方的块;2. 豆腐放清水中烫煮15分钟捞出控净水;3. 蒜去皮捣成泥;4. 姜去皮洗净切末;5. 把蒜泥、虾油、酱油、姜末、韭菜花、辣椒油分装入小碟内;6. 随烫好的豆腐一起上桌佐食。

咸蛋拌豆腐

【工艺】:拌

【口味】:蒜香味

【标签】:私家菜 学龄期儿童食谱 青少年食谱 骨质疏松食谱 单身食谱

【做法】:1.大蒜剥去外皮捣成蒜泥;豆腐切成丁,用开水泡半小时,沥去水分;咸蛋去壳切碎。2.豆腐放在碗里,放入切碎的咸蛋,味精、香油、盐、蒜泥拌匀即成。

蒜泥拌蚕豆

【工艺】:拌

【口味】:蒜香味

【标签】:私家菜 健脾开胃食谱 益智补脑食谱 动脉硬化食谱 高脂血症食谱

【做法】:嫩蚕豆拣洗干净,放入开水锅里煮熟,捞出控去水分,放入精盐拌匀,再将蒜泥、味精、酱油、醋、精盐、辣椒油调成汁,倒入蚕豆里再搅拌均匀即可。

蒜泥拌笋瓜丝

【工艺】:拌

【口味】:蒜香味

【标签】:家常菜 水肿食谱 防癌抗癌食谱 美容养颜食谱 补虚养身食谱 减肥瘦身食谱

【做法】:1. 将笋瓜洗净切成4瓣,去掉瓜瓤;2. 放入笼内,开锅后蒸5分钟取出;3. 用筷子搅成丝,放入凉开水内泡透;4. 捞起沥干水分,放入大碗内;5. 将大蒜去皮洗净,捣成泥待用;6. 将精盐、味精、醋、麻油调匀;7. 浇在笋瓜碗内,加入香菜梗、蒜泥拌匀,盛入盘内即成。

蒜香排骨

【工艺】:清炸

【口味】:蒜香味

【标签】:家常菜

【做法】:1. 排骨改寸段,洗净。葱姜洗净均切成末。大蒜去皮洗净,剁成蒜蓉。2. 将蒜蓉投入烧热的油锅中,并迅速捞出控净油脂。3. 将排骨加蒜香粉10克调味,加鸡蛋液、精盐、糖、料酒、味精腌制入味(3至4小时)。4. 锅中加油,烧至五成热时,慢火炸透排骨,捞出。5. 另起锅,加油烧热,加葱姜末和炸蒜蓉炒香,放入炸好的排骨炒匀即可。

酱大蒜(三)

【工艺】:酱

【口味】:蒜香味

【标签】:卤酱菜

【做法】:1.把鲜蒜头洗净晾干,装入坛内.2.然后把盐,凉开水,酱油混合拌匀,倒入坛内密封,25-35天即可食用.

蒜酱笋片

【工艺】:腌

【口味】:蒜香味

【标签】:私家菜 减肥瘦身食谱 便秘食谱 健脾开胃食谱 高血压食谱

【做法】:蒜切碎,和酱油、味精调好,再将莴笋洗净去皮,切成片,用开水焯一下沥去水分,放入已调好的酱油汁中,浸泡至变色即可。

蒜心生鱼片

【工艺】:滑炒

【口味】:蒜香味

【标签】:广州菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 脾调养食谱 水肿食谱

【做法】:1. 将生鱼(黑鱼)宰杀治净,片取生鱼肉斜切成2 毫米厚的片,加入精盐少量拌匀;2. 蒜心(青蒜)择洗干净,切成长4 厘米的段备用;3. 将香油、味精、胡椒粉、湿淀粉调成芡汁;4. 用旺火烧热炒锅,下油,烧至微沸,放入鱼片泡约1 分钟至仅熟,用笊篱捞起;5. 余油倒出,炒锅放回炉上,倒入蒜心、精盐,少量清水煸炒蒜心至熟,用碟盛起沥去水分;6. 炒锅洗净放回炉上,下油,放入姜、蒜心、鱼片,烹黄酒,用芡汁勾芡,最后淋油炒匀便成。

蒜子煨羊方

【工艺】:煨

【口味】:蒜香味

【标签】:湖南菜 壮腰健肾食谱 补阳食谱 阳痿早泄食谱 肢寒畏冷食谱

【做法】:1.蒜切去蒂,剥去皮下入油锅炸熟待用;葱和姜拍破;豆瓣酱剁碎。2.选用四方的羊肋条肉剔去骨,烙去残存的毛,用温水浸泡,刮洗干净,下入冷水锅煮过捞出,用清水洗净血沫,放在垫有粗竹席的沙钵内,加入大曲酒、桂皮、葱姜、干红椒和适量的水,盖上盖,在旺火上烧开,移用小火煨至六成烂捞出,皮朝下剞十字花刀,翻过身,皮朝上,将羊肉切成3厘米的四方块(深度为三分之二),皮面抹上江米酒,下入油锅炸呈黄色,仍放在沙钵内,皮朝下,加盐、豆瓣辣酱、酱油,上火煨至汁浓酥烂,加入蒜子焖一下。3.食用时,连粗竹席取出羊方,去掉桂皮、葱、姜和干红椒,翻扑盘内,蒜子围在边上,将羊肉汁用湿淀粉25克(淀粉13克加水12克)调稀勾芡,放香油浇盖蒜子羊方上,拼香菜即成。