【家常菜谱大全肺调养食谱】收集了各种肺调养食谱家常菜的特点、整理了多个菜谱肺调养食谱的做法，提供各种肺调养食谱美食菜谱、肺调养食谱食谱的做法，四季营养的实用家常菜菜谱，丰富的家常菜谱大全可以让您轻松地学会怎么做美食，分享美味人生！
【工艺】：锅烧
【口味】：咸鲜味
【标签】：家常菜 补虚养身食谱 补血食谱 肺调养食谱
【做法】：1. 去净小肠内外的油脂和黏膜，用清水加一点精盐洗净，沥干水分；2. 鸭蛋磕在碗里打散，加料酒、精盐调味，倒在长嘴壶里；3. 香菇下沸水锅氽熟切成片；4. 猪小肠一头用绳扎紧，挤去空气；5. 猪小肠内倒入调好味的鸭蛋液，将满后再把口扎紧，放入凉水锅中加小火慢慢煮熟，捞出凉冷后用刀切2厘米的段，中间用刀割一刀，不断；6. 将蛋肠段放进温水锅，用中火烧至肠衣紧缩形成蘑菇状即成蛋菇；7. 锅置旺火上，下高汤、香菇、蛋菇烧沸后调味，撒上胡椒粉、味精即成。
【工艺】：煮
【口味】：原本味
【标签】：哮喘食谱 清热去火食谱 祛痰食谱 肺调养食谱
【做法】：1. 将海蜇皮用温水泡发，洗净切碎；2. 荸荠洗净，去皮切碎；3. 将海蜇皮与鲜荸荠放入砂锅，加适量清水，煎煮30分钟。
【工艺】：煮
【口味】：咸鲜味
【标签】：滋阴食谱 肺调养食谱 便秘食谱 清热解毒食谱 补虚养身食谱
【做法】：1. 鹌鹑刮净，去毛，去内脏。2. 雪耳（银耳）浸透发开，再洗干净。3. 南杏、北杏、陈皮和瘦猪肉分别洗干净。4. 南杏，北杏去衣。5. 加适量水，猛火煲至滚，然后放入以上材料。6. 用中火继续煲2小时，7. 加细盐调味，即可饮用。
【工艺】：煮
【口味】：酸甜味
【标签】：咳喘食谱 便秘食谱 祛痰食谱 肺调养食谱 私家菜
【做法】：1. 核桃仁洗净，压碎，磨成浆备用；2. 山楂洗净，去核，切片；3. 杏仁打成粉末，冰糖打碎；4. 把牛奶放入炖锅内，加入核桃仁浆、山楂片、杏仁粉、冰糖屑，置中火上烧沸；5. 然后用小火炖煮20分钟，倒入杯中，待稍凉时即可饮用。
【工艺】：隔水炖
【口味】：甜味
【标签】：甜品/点心 肺调养食谱 秋季养生食谱 咳喘食谱 肾调养食谱
【做法】：1. 雪梨削去皮，去掉梨核，然后切成块；2. 银耳、百合、枸杞子、冰糖分别用水洗净；3. 银耳用水浸泡发后撕成小朵；4. 先把撕好的银耳放入炖盅内，加入清水，放在火上先用大火烧开；5. 盖好盖，改用小火炖1小时左右；6. 到银耳软烂时，揭去盖，再放入洗好的百合、枸杞子、冰糖及雪梨块，加盖继续用小火炖30分钟左右；7. 当梨块软烂时即可。
【工艺】：蒸
【口味】：甜味
【标签】：湖南菜 动脉硬化食谱 美容养颜食谱 肺调养食谱
【做法】：1.将糯米淘洗干净，放入适量的水上笼蒸熟取出，加入猪油、桂花糖、枸杞和适量的白糖拌成馅。2.将苹果两头切平，挖去核，削去皮，洗一遍，把桂花糯米馅填入苹果内，上笼蒸10分钟取出，装入10个小盘内；同时锅内放入适量的水和白糖烧开溶化，用湿淀粉20克（淀粉10克加水10克）调稀勾芡，浇盖在苹果上即成。
【工艺】：隔水炖
【口味】：清香味
【标签】：甜品/点心 秋季养生食谱 肺调养食谱 咳喘食谱 清热去火食谱
【做法】：1. 雪梨削去外皮，去掉梨核，切成块；2. 万寿菊、陈皮、冰糖分别用水洗净；3. 雪梨块及洗好的万寿菊、陈皮和冰糖放入炖盅内，加入水，放在火上，用大火烧开；4. 盖好盖，改用小火炖40分钟左右，至雪梨软烂时即可。
【工艺】：拌
【口味】：葱香味
【标签】：私家菜 清热解毒食谱 利尿食谱 肺调养食谱 便秘食谱
【做法】：1.大葱洗净后切成3厘米长的细丝；香菜洗净，切成3厘米长段。2.嫩黄瓜洗净后先斜切成薄片，再切成3厘米长的细丝，放入碗内撒上半汤匙精盐拌匀。3.海蜇皮洗净，切成3厘米长的细丝，放开水中稍烫一下即捞出，放盆内加入冷水浸泡两小时。4.黄瓜丝挤去水，放盘内，蜇皮丝捞起，挤去水分，放在黄瓜丝盘内，将葱丝、香菜段加在海蜇皮丝与黄瓜丝上，再加入白糖、精盐、酱油、香油和味精，拌匀即成。
【工艺】：煮
【口味】：咸鲜味
【标签】：滋阴食谱 肺调养食谱 祛痰食谱 糖尿病食谱 结核病食谱
【做法】：1. 将白果、香菇、章鱼、龙须菜、大米洗净；2. 把白果、花生仁、章鱼、龙须菜、香菇、大米同时放入瓦锅内，武火煮沸后，文火煮至花生熟烂为度，放入姜、葱，调味即可。
【工艺】：蜜汁
【口味】：甜味
【标签】：素斋菜 肺调养食谱 美容养颜食谱 甜品/点心
【做法】：1. 将山药洗净，上屉蒸熟取出去皮，用刀压成细泥；2. 山药泥内加面粉拌匀，做成直径3 厘米的圆饼40 个；3. 枣洗净蒸熟，去皮，去核，加入糖适量拌匀，即成枣泥；4. 将枣泥分成40 份，包入山药饼内，做成枣状的丸子；5. 在“枣”的一端插上一根青梅条为枣蒂，外面滚上一层干淀粉；6. 炒锅内放入花生油，中火烧至六成热，将“枣”逐个下入油内，炸至金黄色时捞出控净油；7. 炒锅内留油，加入白糖，中火炒至呈红色，加水100毫升、白糖、蜂蜜、桂花酱成浓汁；8. 熬好的浓汁倒入炸好的“金枣”，再焖半分钟，颠翻沾匀蜜汁盛入盘内即成。