桂花栗子酥是一道上海菜 健脾开胃食谱 口腔溃疡食谱 延缓衰老食谱 骨质疏松食谱，口味甜味，【家常菜食谱大全】为您详解解析桂花栗子酥的做法，协助您做出美味可口的桂花栗子酥。
| 桂花栗子酥的做法 |
| 1.将栗子斩开，放入锅中加清水烧透煮酥后捞出，趁热剥去栗壳和里面的红衣，放在砧板墩上用刀背压成栗子泥待用。2.烧热锅，放猪油50克，将栗子泥下锅煸炒几下，再用温火边炒边加猪油，白糖，待炒透起酥，加糖桂花即可装盘。 |
| 桂花栗子酥说明： |
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工艺：炒 口味：甜味 |
| 桂花栗子酥的制作材料 |
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主料：栗子（鲜）500克 辅料： 调料：白砂糖200克 糖桂花2克 猪油（炼制）100克 |
| 桂花栗子酥怎么做好吃 |
| 桂花栗子酥的热量 |
| 能量2604千卡,蛋白质21克,脂肪103.1克,碳水化合物411克,叶酸18微克,膳食纤维8.5克,胆固醇93毫克,维生素A187微克,胡萝卜素950微克,硫胺素0.72毫克,核黄素0.88毫克,烟酸4毫克,维生素C120毫克,维生素E28.01毫克,钙125毫克,磷461毫克,钾2220毫克,钠70.3毫克,镁256毫克,铁6.7毫克,锌2.97毫克,硒5.65微克,铜2.08毫克,锰7.83毫克, 桂花栗子酥的做法，桂花栗子酥怎么做 |
| 制作桂花栗子酥的小贴士： |
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