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家常菜谱软炸大全

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五柳脆皮石斑

【工艺】:软炸

【口味】:五柳味

【标签】:私家菜 美容养颜食谱 产后调理食谱 脾调养食谱 补气食谱

【做法】:1.将酱瓜、荞豆、酸姜、酱姜、泡椒、葱(用20克葱丝作五柳料,留用10克)、香菜分别切丝,并用番茄酱、辣椒油进行调味,即成五柳料;取淀粉15克加水适量调匀成湿淀粉约25克;取小瓷碗放入盐1克、糖、醋、黄酒、葱5克、姜末5克、水淀粉10克调成糖醋汁;辣椒也切丝。2.先将石斑用7.5精盐擦匀,再将鸡蛋涂匀拍上干淀粉150克。3.烧锅放油适量,待油烧至7成热,把石斑放入炸浸至7成熟捞起,待油温回升,将鱼放回油里炸至熟,放在碟上,撒上葱丝,将油倒回盆内,把辣椒丝、五柳料放在锅中,注入糖醋,待滚,用湿淀粉15克打芡,加麻油,包尾油50克和匀,淋匀在鱼上便成。

炸窝头片

【工艺】:软炸

【口味】:甜味

【标签】:快餐/主食

【做法】:1.将窝头切成约0.5厘米厚的薄片。2.鸡蛋清放入碗内,用筷子抽打均匀,加入淀粉和少许面粉调成蛋清糊备用。3.锅内倒入花生油,烧至七成热,用蛋糊裹匀窝窝头片放入锅中,炸至金黄色,捞出沥油,装入盘内,撒上糖,即可食用。

炸蟹腿

【工艺】:软炸

【口味】:炸烧味

【标签】:北京菜

【做法】:1.将蟹腿肉切成六分段,用鸡蛋和干淀粉抓匀。 2.勺内放入油,烧至八成热时,将蟹腿肉逐块下入油中炸成金黄色,倒入漏勺中,摆入盘内,上桌时带花椒盐。

高丽凤尾虾

【工艺】:软炸

【口味】:咸鲜味

【标签】:北京菜 老人食谱 营养不良食谱

【做法】:1. 剥去虾头,再剥去虾身的壳,仅留尾部一节;2. 抽去泥肠后洗净,用刀从虾腹片成背部相连的一片(片开的内侧虾肉以刀背略砍虾筋,以免炸时虾身卷);3. 用胡椒、盐、味精略拌一拌;4. 淀粉、蛋清、水调好置于小盆中,先将虾身沾少许面粉;5. 再将虾身均匀沾裹一层淀粉、蛋清、水(注意面粉及淀粉、蛋清、水均不要沾及虾尾);6. 锅中大火加热300克油,至六成热,下虾翻炸,见虾身色呈淡黄色,约二至三分钟即可捞出沥油,盛盘;7. 盘边可置生菜、番茄装饰,吃时可沾椒盐或酱油、醋、姜末、葱花、糖、麻油。

软炸红苕条

【工艺】:软炸

【口味】:甜味

【标签】:甜品/点心 补虚养身食谱 增肥食谱 肢寒畏冷食谱

【做法】:1. 将红苕切成条状放入笼内蒸得半熟;2. 取出后放入面粉鸡蛋浆内滚一圈捞出放入油锅内,炸熟捞出即成。

锅烧大肠

【工艺】:软炸

【口味】:炸烧味

【标签】:河南菜

【做法】:1. 将大肠洗净煮熟,再用醋碱水洗净,放在开水锅里焯一下,用净布搌干放盆内;2. 再加入酱油、黄酒、精盐、葱、姜,浸渍5 分钟取出,搌干;3. 搌干后的大肠再放入鸡蛋、湿淀粉、面粉和少量花生油搅成的糊中蘸匀;4. 炒锅放旺火上,添入花生油,烧至七成热,将大肠头逐个下入,炸至糨皮时,翻一个身,端锅离火3 分钟;5. 待油温下降后,再将锅放在火上,炸成柿黄色出锅;6. 沥油后剁成1厘米厚的斜刀块,放在盘里;7. 上桌时外带花椒盐即可。

炸铜锤鸡翅膀

【工艺】:软炸

【口味】:炸烧味

【标签】:湖南菜

【做法】:1.葱和姜捣烂,用料酒取汁;香菜摘洗净。2.将鸡翅膀残存的毛清洗干净,去掉翅尖,剁成两节,分别将肉剔向一端,用葱姜酒汁、盐、味精、白糖、胡椒粉腌一下,用湿淀粉15克(淀粉8克加水7克)浆好,即成锤形。 3.鸡蛋清用筷子打起发泡,加入适量的干淀粉调制成雪花糊。4.锅内放油烧到五成热,将锤形鸡翅膀逐个裹上雪花糊,下入油锅炸至香酥呈金黄色时捞出,摆入盘内,淋香油,拼香菜即成。

炸冬菇

【工艺】:软炸

【口味】:炸烧味

【标签】:营养不良食谱 皖南菜

【做法】:1. 选用肉厚的香菇去蒂洗净放入锅中,加盐适量和水150毫升烧烩入味捞起沥干,撒上干淀粉拌匀;2. 烧煮香菇的汤汁去沉渣留用,3.将青鱼宰杀治净,将净肉剁成泥;4. 猪肥膘肉剁成泥;5. 葱姜洗净,均切成末;6. 将鱼泥与肉泥同放在碗内,加入精盐适量、葱末、姜末、黄酒、湿淀粉、味精和煮香菇的汤汁,磕入鸡蛋和水50毫升搅成粘糊;7. 炒锅置中火,放入熟猪油,烧至五成热,将香菇逐一裹上肉糊下锅,炸至浅黄色时捞起装盘,撒上花椒盐即成。

软炸桂花糕

【工艺】:软炸

【口味】:甜味

【标签】:甜品/点心 肢寒畏冷食谱 增肥食谱 冬季养生食谱

【做法】:1. 将糯米粉和大米粉放入盆内,加入白糖、桂花酱和适量水搅匀;2. 再下入猪油拌透;3. 方盘内刷上花生油,把拌好的粉浆分团放入盘内摊平;4. 上笼用旺火蒸约30分钟至熟出笼;5. 凉后切成长方形,均匀撒上干玉米粉,再用筛子筛去干粉,放入花生油,锅中以中火炸透起锅,撒上白糖即可食之。

脆皮香蕉

【工艺】:软炸

【口味】:炸烧味

【标签】:私家菜 甜品/点心 便秘食谱

【做法】:1.香蕉去皮,从中间切开,切成寸段。2.鸡蛋打散,和面粉、香油一起入碗中拌匀,再放入切好的香蕉段拌匀。3.锅中放油烧热,把蘸好糊的香蕉段依次放入锅中,炸成金黄色,捞出沥干油,放入盘中,撒上白糖即可。