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家常菜谱乌发食谱大全

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乌发糖

【工艺】:煮

【口味】:甜味

【标签】:延缓衰老食谱 乌发食谱 益智补脑食谱

【做法】:1.黑芝麻、核桃仁分别炒香;2.将红糖放入铝锅内,加水适量,用武火烧开,移文火上煎熬至稠;3.加黑芝麻、核桃仁搅拌均匀,停火即成乌发糖;4.将乌发糖倒入涂有熟菜油的搪瓷盘中摊平、晾凉,用刀划成小块,装糖盒内备用。

芋艿丸

【工艺】:其他

【口味】:清香味

【标签】:甲状腺疾病食谱 防癌抗癌食谱 美容养颜食谱 乌发食谱 消化不良食谱

【做法】:1. 将芋头晒干研粉。2. 海蜇、荸荠煮水去渣后,加入芋头粉和成丸,如绿豆大。

炒芝麻

【工艺】:炒

【口味】:清香味

【标签】:肝调养食谱 肾调养食谱 补血食谱 耳鸣食谱 乌发食谱

【做法】:芝麻炒香,加盐少许,嚼食。

何首乌牛肉汤

【工艺】:煮

【口味】:原本味

【标签】:气血双补食谱 补虚养身食谱 乌发食谱 健脾开胃食谱

【做法】:1.先把黑豆浸一夜,用水煮开,水滚后把水倒去,再加6杯水煮;竹笋去壳洗净煮熟;姜洗净切片。 2.牛肉清水洗净,刀切成小块;竹笋和姜片也要切细,一起放进煲内与乌豆同煮,水滚时,去除浮沫。 3.再加入洗净的何首乌、龙眼肉和红枣(去核),待煮软之后,加花生油、精盐和味精调味,即可食用。

麻心小汤圆

【工艺】:其他

【口味】:原本味

【标签】:甜品/点心 益智补脑食谱 补气食谱 乌发食谱

【做法】:1.将糯米粉加适量水,和成面团,揪成50个剂子。2.将芝麻炒熟,磨碎,和猪油、白糖、红绿丝一同混匀,做成50个大小均匀的馅团。3.用糯米粉剂子,捏成汤圆皮,包上馅团,再用手掌心小心团成圆形,制成50个汤圆生坯。4.锅里放水置旺火上烧沸,将汤圆下锅,边下汤圆边用勺轻推锅底,以免粘锅,待煮至汤圆浮起胀大,再煮一会儿,即成。

太极芋泥

【工艺】:烧

【口味】:咸鲜味

【标签】:福建菜 防癌抗癌食谱 美容养颜食谱 乌发食谱 肠炎食谱

【做法】:1.将芋艿(芋头)洗净上笼蒸透,取出晾凉捏成泥,用纱布地滤一下,将油菜制出出油菜水。 2.锅上火加油烧热,下芋艿泥,加鲜汤和调味品烧开,用湿淀粉勾芡,淋入沸油打匀。 3.装盘后,用绿叶汁点缀成太极形状即可。

黑芝麻山药何首乌粉

【工艺】:其他

【口味】:原本味

【标签】:脾调养食谱 肾调养食谱 补血食谱 乌发食谱

【做法】:将黑芝麻洗净,晒干,炒熟,研为细粉。将淮山药洗净,切片,烘干,研为细粉。将制何首乌片烘干,研为细粉,与芝麻粉、山药粉混和拌匀,装瓶备用。用法:每日2次,每次25克,入锅,用温开水调成稀糊状,置于火上炖熟即成。

人参枸杞子酒

【工艺】:其他

【口味】:原本味

【标签】:延缓衰老食谱 乌发食谱 补虚养身食谱 神经衰弱食谱

【做法】:1.将人参烘烤切片;2.枸杞除去杂质;3.人参、枸杞、熟地黄用纱布袋装上,扎口备用;4.冰糖放入锅中,用适量水加热溶化至沸,炼至色黄时,趁热用纱布过滤去渣备用;5.白酒装入酒坛内,将装有人参、枸杞的布袋放入酒中;6.加盖密封浸泡10-15天,每日搅拌1次;7.泡至药味尽淡,取出出药袋,用细布滤除沉淀物;8.加入冰糖搅匀,再静置过滤,澄明即成。

凉拌黄豆芽

【工艺】:拌

【口味】:麻辣味

【标签】:江西菜 夏季养生食谱 高血压食谱 动脉硬化食谱 乌发食谱

【做法】:1. 将鲜嫩的黄豆芽洗净,去根。放沸水锅内煮1 分钟左右;2. 待豆芽刚熟时,即可捞起,晾凉;3. 晾凉的豆芽加入精盐,拌均匀后盛入大盘内;4. 葱姜洗净,葱切丝,姜切片;5. 花椒投入热油锅内,炸出香味,连油带花椒倒入碗内备用;6. 将酱油、辣椒油、香油、味精、姜片、花椒油调拌均匀;7. 将调拌均匀的调料淋浇在豆芽上,再撒上切好的葱丝,上桌时撒香醋即成。

红颜桑葚果酿

【工艺】:其他

【口味】:酸甜味

【标签】:饮料 补血食谱 补气食谱 乌发食谱 消化不良食谱 便秘食谱

【做法】:1. 用米酒清洗桑葚,梗不用拔除,沥干备用;2. 以一层桑葚、一层冰糖的方式放入广口玻璃瓶中;3. 最后倒入高粱酒,然后封紧瓶口;4. 贴上制作日期卷标,放置于阴凉处,静置浸泡三个月后,即可开封滤渣装瓶饮。