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家常菜谱香辣大全

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山椒凤爪牙

【工艺】:拌

【口味】:香辣

【标签】:家常菜 健脾开胃食谱 四川菜 美容养颜食谱 减肥瘦身食谱

【做法】:1. 鸡爪除去老皮及趾尖,剁成小块,入冷水中漂洗干净;2. 野山椒洗净去蒂,剁成小段;3. 锅置旺火上,加入清水烧沸,放入鸡爪煮熟后,捞出;4. 投入凉开水中过凉,沥干水分;5. 将鸡爪放入盆中,加入盐、野山椒、蒜蓉,腌制约30分钟;6. 最后加入味精、鸡精、白糖、醋、辣椒油、葱油拌匀,装入盘中即可。

鱼蓉菠菜粥

【工艺】:煮

【口味】:香辣

【标签】:美容养颜食谱 春季养生食谱 围孕期食谱 高血压食谱 高脂血症食谱

【做法】:1. 粳米洗净,浸泡半小时后捞出沥干,放入锅中,加入约1000毫升冷水,用旺火烧沸后,改用小火慢煮成稠粥。2. 菠菜洗净,入开水中烫一下,捞出,切成碎末。3. 鱼肉洗净,去骨刺,用刀剁碎成为鱼蓉。4. 将鱼蓉和菠菜末放入粥内,加入盐调好味,用小火再煮5分钟左右,即可盛起食用。

蕨菜拌皮蛋

【工艺】:拌

【口味】:香辣

【标签】:私家菜 清热去火食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 便秘食谱

【做法】:1. 将大蒜去皮剁成蒜末备用;2. 蕨菜放入沸水锅中焯透,捞出切成4厘米长的段;3. 用凉开水多洗几遍,取出挤去水分,放入盆内;4. 加入精盐、味精、料酒、香油、辣椒油和蒜末,拌匀装入盘内;5. 皮蛋洗净后剥去外壳,切成橘子瓣,围在蕨菜周围即成。

海米拌莴笋

【工艺】:拌

【口味】:香辣

【标签】:健脾开胃食谱 家常菜 高血压食谱 利尿食谱 通乳食谱

【做法】:1.虾米用水泡发洗净待用;姜洗净去皮切成丝;大蒜剥去蒜衣,洗净切成碎末;莴笋削去老皮,切成细丝,放盘内,加少许精盐腌一会儿,放冷开水内洗净盐味,沥干水分。2.莴笋丝放盘内,放上海米、姜丝、蒜末、醋、精盐、味精、发好的芥末、辣椒油、香油,拌匀即可。

素牛肉

【工艺】:蒸

【口味】:香辣

【标签】:四川菜 骨质疏松食谱 更年期食谱

【做法】:1. 将豆油皮用温水洗软,将盐、食用色素、胡椒粉、味精、白糖、香油、姜汤调成味汁;2. 将豆皮铺平在白净布上,铺一层抹一层调味汁,隔3层涂一次食用色素,叠数层后,将其卷紧成圆棒形,用纱布包紧,竹片夹好,用绳捆紧;3. 上笼用旺火蒸1小时,出笼晾凉,剥去包布,切片装碟,淋香油,撒上椒盐、辣椒粉即可。

黄瓜拌海米

【工艺】:拌

【口味】:香辣

【标签】:私家菜 高温环境作业人群食谱 防暑食谱 夏季养生食谱 清热去火食谱

【做法】:1. 将大蒜、姜分别去皮洗净,大蒜捣烂泥蒜泥,姜切成末,备用;2. 黄瓜洗干净,直刀切成铜钱片,或拍酥切碎成3厘米的长段,拌入盐入味;3. 用温开水将海米泡软;4. 海米调在黄瓜里,把酱油、醋(陈醋)、蒜泥、姜末、香油调入,拌匀,盛盘上桌。

红油拌粉皮

【工艺】:拌

【口味】:香辣

【标签】:四川菜 健脾开胃食谱

【做法】:1. 将粉皮泡发切成3厘米长的细丝,放碟上;2. 将辣椒油、香油等调料调匀,浇在粉皮上拌匀即可。

黑米鱼

【工艺】:腌

【口味】:香辣

【标签】:私家菜

【做法】:1. 将草鱼尾部剁一刀,放入清水放净血,捞出宰杀,去鳞、内脏及鳃洗净,擦干水分,切成带骨的厚片;2. 姜、蒜切末;3. 黑米洗净控水,下入锅内炒熟磨成黑米粉;4. 将鱼片加入精盐、姜蒜末、白酒拌匀腌入味;5. 捞出控干,再加入胡椒粉、辣椒粉、黑米粉、香油拌匀,放入坛内盖盖封严,腌10天左右即可食用。

辣味大头菜

【工艺】:生炒

【口味】:香辣

【标签】:山东菜 防癌抗癌食谱 减肥瘦身食谱 青少年食谱

【做法】:1.大头菜留叶,用手将叶撕成块。 2.滑锅内加植物油烧热,加入辣椒丝、葱姜丝煸出辣香味,即加入大头菜叶干煸至软,随加酱油、盐、味精、白糖,翻炒,出锅时烹醋。

香辣肉丝

【工艺】:滑炒

【口味】:香辣

【标签】:山东菜 滋阴食谱 贫血食谱 健脾开胃食谱

【做法】:1. 将猪瘦肉洗净片成薄片,再切成细丝,加入鸡蛋清、淀粉25克抓匀;2. 将玉兰片、干辣椒均切成丝,香菜洗净切成段; 3. 将料酒、酱油、白糖、精盐、醋、味精、胡椒粉、鸡汤100克、淀粉10克兑成味汁;4. 炒勺上火加油烧至四成热,下入肉丝滑散,滑熟倒入漏勺;5. 原勺内留底油上火烧热,下入葱、姜、蒜、玉兰片、干辣椒丝煸炒,下入肉丝,倒入味汁颠翻均匀,淋入芝麻油,撒上香菜段即成。