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家常菜谱四川菜大全

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干煸鳝片

【工艺】:干炒

【口味】:微辣

【标签】:四川菜 青少年食谱 营养不良食谱 接触电离辐射人员食谱 运动员食谱

【做法】:1. 鳝鱼宰杀洗净,切片;大蒜切片;芹菜洗净,切段;葱洗净切葱花。2. 锅内放油烧热,将鳝片炸干脆,捞起沥油。3. 锅中留油少许,爆炒姜(切末)、蒜(切末)、豆瓣酱、干辣椒(切末),再放入鳝片、芹菜、酱油、糖、味精同炒。4. 翻炒均匀后注入高汤续煮,汤汁渐渐收干时加入醋、香油、葱花煸炒即可。

白果煨肉

【工艺】:煨

【口味】:咸鲜味

【标签】:四川菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 老人食谱

【做法】:1. 把带皮的猪前夹心肉刮净毛洗洁,切成3.5厘米见方的块;2. 白果剥去硬壳,下热油锅内爆至六成热时捞出剥去薄衣;3. 葱姜摘洗干净,葱切段,姜拍松待用;4. 取沙罐放入清水,猪夹心肉至火上烧开;5. 撇去浮沫投入葱姜、花椒、料酒、移至微火上煨1小时30分钟;6. 至肉烂放入白果同煨10分钟加精盐、味精调好口味连同煨罐上桌食用。

锅贴豆腐

【工艺】:生煎

【口味】:咸鲜味

【标签】:四川菜 咳喘食谱 结核病食谱 肺调养食谱 糖尿病食谱

【做法】:1.将肥膘肉(连皮)洗净,放入锅内煮熟,晾凉去皮切片;豆腐过滤去渣制成茸,与鸡糁加调料搅匀成豆腐糁;白菜心切丝,熟火腿、蛋饼切末。3.锅内注油烧热,逐片放入锅贴豆腐胚(肥膘朝下),小火煎至内底呈金黄色,淋入香油,盛入盘内一端;将精盐、味精、白糖、醋、香油成糖醋汁,与白菜拌匀,装入盘内另一端即可。

山椒凤爪牙

【工艺】:拌

【口味】:香辣

【标签】:家常菜 健脾开胃食谱 四川菜 美容养颜食谱 减肥瘦身食谱

【做法】:1. 鸡爪除去老皮及趾尖,剁成小块,入冷水中漂洗干净;2. 野山椒洗净去蒂,剁成小段;3. 锅置旺火上,加入清水烧沸,放入鸡爪煮熟后,捞出;4. 投入凉开水中过凉,沥干水分;5. 将鸡爪放入盆中,加入盐、野山椒、蒜蓉,腌制约30分钟;6. 最后加入味精、鸡精、白糖、醋、辣椒油、葱油拌匀,装入盘中即可。

巴国南瓜汤

【工艺】:煮

【口味】:甜咸味

【标签】:四川菜 减肥瘦身食谱 糖尿病食谱

【做法】:1. 将南瓜去皮、籽,切成块待用;2. 汤锅洗净置旺火上,放入鲜汤,下南瓜煮熟;3. 加入少量盐,起锅装入盛器即成。

素牛肉

【工艺】:蒸

【口味】:香辣

【标签】:四川菜 骨质疏松食谱 更年期食谱

【做法】:1. 将豆油皮用温水洗软,将盐、食用色素、胡椒粉、味精、白糖、香油、姜汤调成味汁;2. 将豆皮铺平在白净布上,铺一层抹一层调味汁,隔3层涂一次食用色素,叠数层后,将其卷紧成圆棒形,用纱布包紧,竹片夹好,用绳捆紧;3. 上笼用旺火蒸1小时,出笼晾凉,剥去包布,切片装碟,淋香油,撒上椒盐、辣椒粉即可。

开水白菜

【工艺】:扒

【口味】:本味咸鲜

【标签】:四川菜 清热解毒食谱 美容养颜食谱 减肥瘦身食谱 便秘食谱

【做法】:1.将白菜心修整齐,放在沸水中焯至刚断生(保持原色),立即捞入冷开水中漂凉,再捞出,用刀修整齐,理顺放在汤碗内,加绍酒、味精、胡椒粉、川盐和清汤250克,上笼,用旺火蒸2 分钟取出,滗去汤,再用沸清汤250克过一次。2.炒锅置旺火上,放入清汤烧沸后,撇去浮沫,轻轻倒入盛菜心的碗内即成。

红油拌粉皮

【工艺】:拌

【口味】:香辣

【标签】:四川菜 健脾开胃食谱

【做法】:1. 将粉皮泡发切成3厘米长的细丝,放碟上;2. 将辣椒油、香油等调料调匀,浇在粉皮上拌匀即可。

滋补翅盅

【工艺】:隔水炖

【口味】:原本味

【标签】:四川菜 补血食谱 补虚养身食谱 贫血食谱 药膳调理

【做法】:1. 鱼翅放入清水;2. 加葱、姜、料酒煮焖数小时;3. 至翅针完全脱落即可取成品;4. 取盅放入鱼翅、枸杞、大枣、灌入高级清汤;5. 用牛皮纸封口,上笼蒸2小时至软,调味即可。

蒜烧海蟹

【工艺】:烧

【口味】:蒜香味

【标签】:四川菜 滋阴食谱 结核病食谱 跌打骨折食谱 青少年食谱

【做法】:1. 将蟹剖开清洗干净剁成六块;2. 独蒜用一半切片其余用整个;3. 猛火烧油七成热,先放蟹钳,后落蟹身,油泡后取出去油;4. 独蒜用油炒熟,下蒜片、葱节与蟹同炒;5. 加少量鲜汤、盐、味精、香油、湿淀粉,装盘摆成原蟹钳形状即可。