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家常豇豆如何做,豇豆的做法,怎么做豇豆食谱家常菜

【家常菜谱大全】收集了各种家常菜豇豆的做法精要,豇豆怎么做的美味可口?做豇豆需要准备哪些材料?在这里您可以详细了解。

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烂肉豇豆

【工艺】:炒

【口味】:酸甜味

【标签】:家常菜

【做法】:1. 先将泡豇豆切成粒状备用;2. 起油锅,将干辣椒剪成一段段的放入热油中煸香;3. 再放入碎肉煸炒至变色后加切好的泡豇豆粒一起炒;4. 再加入适当的调味料,撒上葱花装盘,即可食用。

酸豇豆肉末

【工艺】:烧

【口味】:酸咸味

【标签】:家常菜 补虚养身食谱 补气食谱 肾调养食谱

【做法】:1. 酸豇豆洗净,用温水稍泡片刻,捞出切成0.5厘米的小段;2. 猪肉切成肉末待用;3. 炒锅置旺火上,先将酸豇豆下锅炒干水分起锅;4. 锅内放猪油烧热,倒入肉末,加盐稍炒,再放入酸豇豆合炒;5. 接着放蒜泥、干椒末、酱油拌炒,加清水50克焖熟;6. 收干汤汁,放味精起锅即可。

干豇豆排骨汤

【工艺】:炖

【口味】:咸鲜味

【标签】:四川菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 增肥食谱

【做法】:1. 干豇豆用热水涨发,洗净切节;2. 扦排块节氽去血沫;3. 姜拍破,均待用;4. 炖锅置火上,掺入清汤,放入排骨、干豇豆,加胡椒和姜,烧开;5. 然后打去浮沫,小火炖至软离骨时,放盐和味精即成。

蒜油豇豆

【工艺】:炝

【口味】:蒜香味

【标签】:私家菜 夏季养生食谱 健脾开胃食谱 利尿食谱

【做法】:1.豇豆洗净切成3厘米长的段,放入沸水锅中焯熟,取出沥干水分晾凉。2.锅置火上,放油烧热,放入蒜茸炸出香味,呈金黄色时连油倒入碗内成蒜油。3.晾凉后的豇豆放入盆内,加入蒜油、精盐、白糖和味精,拌匀装盘即成。

酱腌豇豆角

【工艺】:酱

【口味】:酱香味

【标签】:卤酱菜 健脾开胃食谱

【做法】:将嫩豇豆角洗净,切成3.3厘米长段。用豇豆角重量的15%-20%的盐腌1天,然后将豇豆捞出,控净盐水,晾干表面。装入纱布袋,扎口,放入酱缸中腌制一个月即可食用。随吃随取。如拌一些香油或花椒油同食,味道更佳。

豇豆粥

【工艺】:煮

【口味】:清香味

【标签】:快餐/主食 糖尿病食谱 肾调养食谱 接触化学毒素人员食谱

【做法】:1. 排骨氽烫去血水;2. 长豇豆切成长约5厘米长段;3. 白米洗净;4. 虾米泡软;5. 葱切末;6. 香菇泡软去蒂切丝,并以盐抓过;7. 锅中放入色拉油爆香虾米、葱、香菇、排骨、白米;8. 将豇豆放入锅中,加水后盖上锅盖;9. 以中大火煮至发出唧唧声后,转极小火计时7分钟熄火;10. 稍焖一会儿,再加盐、白胡椒粉调味,撒上葱末即可。

长豇豆粥

【工艺】:煮

【口味】:咸鲜味

【标签】:快餐/主食 便秘食谱

【做法】:1. 长豇豆摘洗干净,切成4厘米长的段。2. 粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞起,沥干水分。3. 坐锅点火,放入色拉油烧热,下豇豆煸炒后取出。4. 取锅加入约1000毫升冷水,放入粳米,先用旺火煮沸,再改用小火熬至粥成,加入豇豆略煮,以盐调味,即可盛起食用。

大麦豇豆粥

【工艺】:煮

【口味】:甜味

【标签】:快餐/主食 健脾开胃食谱

【做法】:1. 将大麦米与饭豇豆分别洗净,用冷水充分浸泡。2. 锅内加入约1000亳升冷水,放入大麦米与饭豇豆,先用旺火煮沸,再加入少量碱面,改用小火煎煮,并不断搅动,以防大麦糊底。3. 待粥煮至麦熟豆花时,加红糖调好味,再稍煮片刻即成。

香辣豇豆

【工艺】:拌

【口味】:香辣

【标签】:健脾开胃食谱 糖尿病食谱 利尿食谱 更年期食谱 家常菜

【做法】:1. 将嫩豇豆择洗干净,切成3厘米长的段,入沸水中焯透;2. 捞出投凉,沥净水,放入盘内,撇入精盐、味精拌匀;3. 将干红辣椒切成丝;4. 锅内加花生油烧热,放入干红辣椒丝,倒入碗内成辣椒油,稍凉,与香油一起浇在豇豆上拌匀即成。

炝豇豆

【工艺】:炝

【口味】:清香味

【标签】:私家菜 夏季养生食谱 健脾开胃食谱 糖尿病食谱 利尿食谱

【做法】:1.将豇豆择去两头、撕去筋,洗净,切成长4厘米的段,放入开水锅中烫至无生豆味时捞出,用冷开水浸凉,沥净水,放入盘内,加精盐腌20分钟左右,控净渗出的水后,放入味精;姜洗净,去皮,切成细丝,撒在豇豆段上。2.锅架火上,放油烧至七八成热,下花椒炸焦溢出香味后捞去花椒,趁热将油浇入豇豆盘内,拌匀即成。