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降脂饮的做法,降脂饮怎样做?

降脂饮是一道高脂血症食谱 消化不良食谱 活血化瘀食谱,口味酸甜味,【家常菜食谱大全】为您详解解析降脂饮的做法,协助您做出美味可口的降脂饮。

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降脂饮的做法
1. 将鲜山楂、槐花、嫩荷叶、决明子一同放入砂锅内,加适量清水;2. 用武火煮沸,再改用文火煮至山楂熟烂;3. 然后将山楂弄碎,再煎煮10分钟,去渣留汁;4. 最后加入适量白糖调味即可。
降脂饮说明:

工艺:

口味:酸甜味

标签: 【高脂血症食谱】 【消化不良食谱】 【活血化瘀食谱

降脂饮的制作材料

主料:山楂30克 槐花5克 荷叶15克 决明子10克

辅料:

调料:白砂糖20克

降脂饮怎么做好吃
本品具有降血脂之功效,适于患高脂血症的中老年人饮用。
降脂饮的热量
能量108.5千卡,蛋白质0.15克,脂肪0.18克,碳水化合物27.54克,叶酸7.44微克,膳食纤维0.96克,维生素A77.6微克,胡萝卜素465微克,硫胺素0.01毫克,核黄素0.01毫克,烟酸0.12毫克,维生素C42.3毫克,维生素E2.2毫克,钙51.3毫克,磷14.2毫克,钾122.7毫克,钠1.7毫克,镁10.7毫克,铁0.72毫克,锌0.15毫克,硒0.37微克,铜0.06毫克,锰0.15毫克, 降脂饮的做法,降脂饮怎么做
制作降脂饮的小贴士:
山楂:山楂不宜于海鲜、人参、柠檬同食。 荷叶:荷叶畏桐油、茯芩、白银。 决明子:决明子恶大麻子。