萝卜生姜大枣蜂蜜饮是一道美容养颜食谱 减肥瘦身食谱 烧伤食谱，口味甜味，【家常菜食谱大全】为您详解解析萝卜生姜大枣蜂蜜饮的做法，协助您做出美味可口的萝卜生姜大枣蜂蜜饮。
| 萝卜生姜大枣蜂蜜饮的做法 |
| 1. 将白萝卜，生姜分别洗净，晾干，切成薄片待用。2. 取白萝卜、生姜、大枣，置锅内，加水1碗，煮沸20分钟，去渣留汤，最后加入蜂蜜，再煮沸即可。 |
| 萝卜生姜大枣蜂蜜饮说明： |
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工艺：煮 口味：甜味 |
| 萝卜生姜大枣蜂蜜饮的制作材料 |
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主料：白萝卜750克 辅料：枣（干）20克 调料：姜3克 蜂蜜5克 |
| 萝卜生姜大枣蜂蜜饮怎么做好吃 |
| 补益五脏、白净肌肤、消脂养颜。 |
| 萝卜生姜大枣蜂蜜饮的热量 |
| 能量227.58千卡,蛋白质7.45克,脂肪0.96克,碳水化合物55.15克,叶酸214.98微克,膳食纤维8.82克,维生素A23.74微克,胡萝卜素157.1微克,硫胺素0.16毫克,核黄素0.26毫克,烟酸2.46毫克,维生素C160.57毫克,维生素E6.9毫克,钙283.81毫克,磷206.1毫克,钾1412.55毫克,钠465.2毫克,镁128.62毫克,铁4.3毫克,锌2.41毫克,硒4.8微克,铜0.36毫克,锰0.85毫克, 萝卜生姜大枣蜂蜜饮的做法，萝卜生姜大枣蜂蜜饮怎么做 |
| 制作萝卜生姜大枣蜂蜜饮的小贴士： |
| 白萝卜：白萝卜忌人参、西洋参同食。 |
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