拌土豆丝是一道私家菜 便秘食谱 健脾开胃食谱，口味咸鲜味，【家常菜食谱大全】为您详解解析拌土豆丝的做法，协助您做出美味可口的拌土豆丝。
| 拌土豆丝的做法 |
| 1. 把青红椒、土豆切成细丝；2. 放入水中焯一下，捞出放入盘内；3. 加入花椒油、精盐，拌匀即成。 |
| 拌土豆丝说明： |
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工艺：拌 口味：咸鲜味 |
| 拌土豆丝的制作材料 |
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主料：土豆（黄皮）200克 辅料：青椒30克 柿子椒20克 调料：胡麻油5克 盐3克 |
| 拌土豆丝怎么做好吃 |
| 拌土豆丝的热量 |
| 能量212.8千卡,维生素B60.56毫克,蛋白质5.7克,脂肪5.5克,碳水化合物37.98克,叶酸45.99微克,膳食纤维3.08克,维生素A21.7微克,胡萝卜素129.2微克,硫胺素0.21毫克,核黄素0.05毫克,烟酸0.35毫克,维生素C75.6毫克,维生素E20.43毫克,钙19.01毫克,磷98.25毫克,钾737.02毫克,钠1192.15毫克,碘5.28微克,镁51.71毫克,铁1.08毫克,锌0.68毫克,硒1.16微克,铜0.21毫克,锰0.25毫克, 拌土豆丝的做法，拌土豆丝怎么做 |
| 制作拌土豆丝的小贴士： |
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