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家常菜谱肝炎食谱大全

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油焖茭白

【工艺】:焖

【口味】:甜咸味

【标签】:清真菜 肝炎食谱 利尿食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱

【做法】:1. 将茭白剥去外皮,削去老皮;2. 顺丝切成0.5厘米宽、0.5厘米厚、5厘米长的条待用;3. 葱、姜切成末;4. 炒勺上火,放油烧热,倒入茭白滑油煸炒;5. 待其变色后加葱、姜末炒出香味;6. 烹入料酒,放酱油、糖、汤,加盖儿用小火焖3分钟,入味后收浓汤汁;7. 加入味精、水淀粉勾芡,打明油即成。

泥鳅炖豆腐

【工艺】:原炖

【口味】:原本味

【标签】:肝炎食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱 老人食谱 防癌抗癌食谱

【做法】:1.把泥鳅去鳃及内脏,洗净;豆腐切块。2.泥鳅入锅,加盐、清水适量,置武火上,炖至五成熟时,加入豆腐,再炖至泥鳅熟烂即可。

薏米豆腐羹

【工艺】:煮

【口味】:原本味

【标签】:肝炎食谱

【做法】:鲜豆腐、薏米或米仁根1150克用水煎为羹。

三丝莼菜汤

【工艺】:烧

【口味】:清香味

【标签】:北京菜 肝炎食谱 贫血食谱 清热解毒食谱 防癌抗癌食谱

【做法】:1.莼菜开瓶后沥去卤汁,用沸水浸泡后捞出沥干,将香菇、蘑菇、熟笋(煮熟)切成细丝,鲜番茄、绿叶菜洗净切成相应的片。2.炒锅中放油25克,烧至五成热,加入鲜汤、香菇、熟笋、蘑菇、莼菜、番茄烧开后再放入精盐、味精、姜末、黄酒等调料,投入菜绿叶略烧一下,淋上麻油装碗。

色拉海螺片

【工艺】:拌

【口味】:咸鲜味

【标签】:私家菜 肝炎食谱 脚气食谱 明目食谱

【做法】:1.炒锅内加适量清水,放入黄酒、精盐、胡椒粉、葱、姜,再放入洗净的螺肉,烧煮至熟捞出稍冷后切成片。2.口蘑、胡萝卜洗净切片,放入沸水中烫一下捞出过冷后沥干水分;香菜洗净切小段。3.海螺片、口蘑、胡萝卜放盘内拌匀,装盆,食时淋上色拉酱即可。

银耳粥

【工艺】:煮

【口味】:甜味

【标签】:结膜炎食谱 肝炎食谱 清热去火食谱 滋阴食谱 补气食谱

【做法】:1. 先将银耳浸泡半天备用;糯米淘洗干净备用。2. 糯米加水入锅,待煮沸后,加入银耳、冰糖,同煮为粥即成。

蜂蜜马齿苋汁

【工艺】:其他

【口味】:甜味

【标签】:肝炎食谱

【做法】:将马齿苋用温开水洗净,榨汁,调入白蜜饮用。

车前草蚌肉汤

【工艺】:煮

【口味】:咸鲜味

【标签】:肝调养食谱 肝炎食谱

【做法】:1. 将车前子、鸡骨草洗净,切碎;2. 蚌用清水养一天,去尽污泥,然后用开水略煮,去壳,取肉;3. 把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮一小时,调味即可。 

苦菜烧猪肝

【工艺】:熟炒

【口味】:咸鲜味

【标签】:私家菜 家常菜 肝炎食谱 肝调养食谱

【做法】:1. 将苦菜去杂洗净,入沸水锅中焯一下,捞出沥水,切段;2. 猪肝洗净切片,放入碗内;3. 猪肝加料酒、精盐、味精、酱油、湿淀粉20克(淀粉10克加水10克)拌匀;4. 葱姜洗净均切成末;5. 炒勺置旺火上,热油下入葱、姜煸香;6. 倒入猪肝炒至熟而入味;7. 投入苦菜翻炒均匀,出勺装盘即可。

陈皮红枣饮

【工艺】:煮

【口味】:原本味

【标签】:肝炎食谱 气血双补食谱

【做法】:红枣去核,与陈皮一同加水煎取汁。