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家常菜谱肝炎食谱大全

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海参阿胶汤

【工艺】:煮

【口味】:咸鲜味

【标签】:家常菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 动脉硬化食谱 肝炎食谱

【做法】:1. 阿胶用温水浸透发开,洗净切块;2. 海参浸透后择洗干净,切成3厘米长、1厘米宽的条;3. 山药洗净去皮,切片;4. 红枣洗净去核;5. 姜去皮切片;6. 锅内放适量清水,用旺火烧开,放入山药、海参、阿胶、红枣、姜片,改用中火煮2小时,下精盐调味即可。

黄花鱼煮大蒜头

【工艺】:煮

【口味】:蒜香味

【标签】:肝炎食谱 健脾开胃食谱 贫血食谱 补虚养身食谱

【做法】:1.将黄花鱼洗净,切块,大蒜切片。2.黄花鱼、蒜片入锅加水适量,用文火煮沸至黄花鱼熟透,加入食盐、味精即成。

雪羹汤

【工艺】:原炖

【口味】:咸鲜味

【标签】:肝炎食谱 清热解毒食谱 健脾开胃食谱 祛痰食谱

【做法】:1.用大个肥嫩的新鲜荸荠,除去嫩芽,削去外皮,切成薄片。2.将海蜇皮放入清水内浸泡,换去几次水,以便除净咸味及沙子,切成丝。3.将荸荠、海蜇同入锅内,旺火烧开后,改用文火炖至海蜇烊化,放入盐、味精调味即成。

蜜汁塘里鱼

【工艺】:炒

【口味】:五香味

【标签】:卤酱菜 动脉硬化食谱 水肿食谱 肝炎食谱 肝硬化食谱

【做法】:1.将鱼去鳞去鳃,开肚,挖内脏,洗净,将鱼头嘴巴揿扁,沥干水,用酱油,黄酒浸渍一下。 2.炒锅洗净,加入生油,烧至七成热,将鱼推入油锅炸,见表面稍干,肉质转色时捞出,待油温升高再入锅,炸至呈金黄色,外皮脆硬时,捞出沥油。 3.炒锅留余油烧热,下葱段略煸,加酱油,黄酒,蜂蜜(也可加白糖)和适量清水,烧后熬至卤汁稠浓,将鱼放入锅内,端起炒锅颠翻几下,使鱼四周均匀地粘汁,淋香油出锅,冷却后即可食用。

芹菜牛肝汤

【工艺】:汆

【口味】:家常味

【标签】:私家菜 美容养颜食谱 肝调养食谱 肝炎食谱 营养不良食谱

【做法】:1.将牛肝煮熟,切成小薄片。芹菜摘除老梗,将嫩梗连同嫩叶切成小段放入沸水中焯一下,捞出沥干水分。2.锅上火,放入猪油,烧热后下入熟牛肝,煸炒一会儿,加入精盐、酱油继续煸炒。然后倒入适量水烧沸,再放入芹菜烧沸。最后撒入味精。胡椒粉即成。

苦菜粥

【工艺】:煮

【口味】:原本味

【标签】:清热解毒食谱 肝炎食谱

【做法】:1. 将苦菜洗净,去掉老根;2. 粳米下锅加清水,上火烧开;3. 加入精盐、猪肉末熬煮成粥;4. 再加入猪油、味精、苦菜稍煮即成。

泥鳅粥

【工艺】:煮

【口味】:清香味

【标签】:肝炎食谱 补虚养身食谱 老人食谱 防癌抗癌食谱

【做法】:1. 将泥鳅宰杀,去内脏,加葱末、姜末、料酒、盐、火腿(切末)末,同入蒸锅蒸至熟烂,拣去鱼骨、鱼刺和鱼头。2. 粳米淘洗干净,浸泡半小时后沥干水分,放入锅中,加入约1000毫升冷水,用旺火烧沸后,搅拌数次,然后改用小火慢煮。3. 粥将熟时加入鱼肉、味精、胡椒粉调匀,续煮至粥熟,即可盛起食用。

泥鳅虾汤

【工艺】:煮

【口味】:咸鲜味

【标签】:脾调养食谱 肾调养食谱 补阳食谱 补虚养身食谱 肝炎食谱

【做法】:将泥鳅去除内脏,洗净,虾去须、足、尾,洗净,一同放入锅内。加入清水,高出鱼身,酌加少量生姜和食盐。先用武火煮沸,再用文火炖煮,以煮熟为度。用法:当点心食用,喝汤,吃泥鳅和虾。

夏枯草瘦肉汤

【工艺】:煮

【口味】:咸鲜味

【标签】:利尿食谱 肝调养食谱 肝炎食谱 胆石症食谱

【做法】:1. 将夏枯草洗净;2. 猪瘦肉洗净,切块;3. 把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮一小时,调味即可。

泥鳅鱼茸粥

【工艺】:煮

【口味】:清香味

【标签】:快餐/主食 肝炎食谱 健脾开胃食谱 防癌抗癌食谱

【做法】:1.将白米洗净,用精盐稍腌,用器皿将水烧滚后下米,高火煮12分钟煮成粥。 2.剪去泥鳅的刺及鳍,去掉内脏,洗净,沥干水,放在器皿内煎香,随即加入一大汤碗清水,将泥鳅烩熟。3.取出泥鳅拆肉,鱼骨放回器皿内熬汤,熬成的鱼汤滗入粥锅内同煮。 4.泥鳅肉用少许熟色拉油、生抽(酱油)拌匀,粥快煮好时下精盐、胡椒粉调味,放入泥鳅肉,再沸滚时即成。食用时撒冲菜粒、香菜(切末)末和葱(切花)花。