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家常菜谱胃炎食谱大全

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马齿苋槟榔粥

【工艺】:煮

【口味】:甜味

【标签】:清热解毒食谱 胃炎食谱 腹泻调理食谱 快餐/主食

【做法】:1. 先将新鲜马齿苋除根,去老黄叶,用清水洗净,用刀切碎备用。2. 把粳米淘洗净,与槟榔一同放入锅内,加入适量的清水,置于武火之上煮,煮沸之后,改用文火煮至米开花时,倒入马齿苋,再煮几沸,即可供食用。3. 在食之前,加入白糖调味。

沙参玉竹煲鹅肉

【工艺】:原炖

【口味】:咸鲜味

【标签】:补虚养身食谱 胃炎食谱 糖尿病食谱 滋阴食谱 健脾开胃食谱

【做法】:先将鹅肉洗净,切成小块,沙参、玉竹、山药洗净,一同入锅,加清水适量,用旺火煮沸,再转用小火慢炖至鹅烂,加精盐调味,饮汤吃鹅肉。

醋椒鱼

【工艺】:煮

【口味】:醋椒味

【标签】:私家菜 补气食谱 脾调养食谱 胃炎食谱 水肿食谱

【做法】:1.青鱼去鳞、鳃及内脏,洗净,在鱼背上剞上十字花刀。2.锅内放入少许猪油烧热,放入胡椒粉、葱、姜煸出香味后烹料酒,入鸡汤、精盐、味精,旺火将汤煮沸几次,将鱼放入汤内煮15分钟,捞入汤盆中,原汤过箩加入米醋倒入汤盆中,撒上葱丝、香菜即可。

豆豉炒茄子

【工艺】:滑炒

【口味】:豆豉味

【标签】:高血压食谱 胃炎食谱 延缓衰老食谱 口腔溃疡食谱 家常菜

【做法】:1.茄子洗净去皮,切成3厘米大的菱形块;干辣椒切成小段。2.炒锅上火,放入油烧至六成热时放入茄块炸熟,成金黄色时捞出。继续起锅上火,放点底油,放入干辣椒段炸成深红色时,放入豆豉、葱末、姜米、蒜末煸炒出香味,放入炸好的茄子继续煸炒几下,烹入酱油、料酒,加入盐、味精、糖再炒一会儿,最后淋入香油即可出锅装盘上桌。

山药黑米炖猪肚

【工艺】:原炖

【口味】:原本味

【标签】:气血双补食谱 胃炎食谱 脾调养食谱 壮腰健肾食谱 骨质增生食谱

【做法】:1.山药去皮切成小丁;黑米淘洗干净;将洗干净的猪肚放入开水中焯好,捞出来备用。2.将黑米和山药放入猪肚内,用小竹棍将口封好放入锅内,放入料酒、葱、姜,用文火煲两个小时左右。3.放入盐、胡椒粉、糖、鸡精等,这道山药黑米炖猪肚就做熟了。待晾凉后切成薄片就可以食用了。

豌豆粥

【工艺】:煮

【口味】:甜味

【标签】:胃炎食谱 春季养生食谱

【做法】:1. 豌豆淘洗干净,放入锅内,加入约1200毫升冷水,置旺火上煮沸,打去浮沫,用小火煮熬至豌豆酥烂;2. 糖桂花用凉开水调成汁;3. 取一大碗,放上白糖、红糖,盛入豌豆粥,再调入桂花汁,搅拌均匀即可。

沙参玉竹老鸭汤

【工艺】:煮

【口味】:原本味

【标签】:补虚养身食谱 滋阴食谱 胃炎食谱 产后调理食谱 孕中期食谱

【做法】:1、把北沙参,玉竹洗净;2、老鸭剔除内脏后洗净;3、全部放入锅内加适量清水和生姜,用大火煮沸后,再用小火煲两小时左右;4、加入盐调味即成。

银丝鲜虾

【工艺】:清炖

【口味】:咸鲜味

【标签】:胃炎食谱 补虚养身食谱

【做法】:1. 将大虾去虾线,把虾须切去,洗净。2. 萝卜切丝,氽水。3. 粉丝温水泡软。4. 锅内加油烧热,先将大虾煎一煎,再加入料酒、萝卜丝、粉丝、高汤,慢火炖至汤浓时,加入精盐、料酒、胡椒粉、香菜末、香油即成。

生腌茄子

【工艺】:腌

【口味】:咸鲜味

【标签】:私家菜 止血调理食谱 胃炎食谱 消化性溃疡食谱

【做法】:1.茄了子洗净,去皮,切成丝或片,放入大碗内,用盐、醋、酱油腌半小时,腌好后,放上味精、香油,拌匀即成。2.食用时,甜面酱同茄子一同上桌,蘸食即可。

蚝油扇贝

【工艺】:酱烧

【口味】:酱香味

【标签】:私家菜 高脂血症食谱 胃炎食谱 高血压食谱 动脉硬化食谱

【做法】:1.将姜切末,活扇贝泡入清水中,去除泥沙,再洗净,放入开水锅氽熟,捞出去一侧盖壳,肉放壳内,排放盘中。2.炒锅注油烧热,放蚝油、姜末、盐、料酒及适量清水,烧开后调成蚝油汁,浇在扇贝肉上即成。