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粉丝蛋汤的做法,粉丝蛋汤怎样做?

粉丝蛋汤是一道家常菜 单身食谱,口味咸鲜味,【家常菜食谱大全】为您详解解析粉丝蛋汤的做法,协助您做出美味可口的粉丝蛋汤。

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粉丝蛋汤的做法
1. 粉丝洗净;2. 蒜瓣去皮,拍碎,剁成茸;3. 鸡蛋磕入碗内,搅打均匀;4. 炒锅放在火上,放入花生油烧热,下入蒜茸爆香;5. 倒入粉丝,加入清水煮沸5分钟,倒入蛋液,加入精盐、味精调味;6. 用水淀粉勾薄芡,淋入香油,撒上葱花即成。
粉丝蛋汤说明:

工艺:

口味:咸鲜味

标签: 【家常菜】 【单身食谱

粉丝蛋汤的制作材料

主料:粉丝150克 鸡蛋100克

辅料:

调料:香油1克 花生油20克 盐2克 味精1克 淀粉(玉米)5克 大蒜(白皮)5克 大葱5克

粉丝蛋汤怎么做好吃
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
粉丝蛋汤的热量
能量832.66千卡,维生素B60.01毫克,蛋白质15.27克,脂肪30.11克,碳水化合物134.54克,叶酸113.89微克,膳食纤维1.83克,胆固醇585毫克,维生素A234.8微克,胡萝卜素4.7微克,硫胺素0.16毫克,核黄素0.31毫克,烟酸0.91毫克,维生素C0.5毫克,维生素E11毫克,钙112.34毫克,磷165.39毫克,钾202.52毫克,钠1015.71毫克,碘27.2微克,镁29.16毫克,铁12.5毫克,锌1.67毫克,硒19.65微克,铜0.28毫克,锰0.38毫克, 粉丝蛋汤的做法,粉丝蛋汤怎么做
制作粉丝蛋汤的小贴士: