当前位置:首页 - 家常菜食谱大全 - 红椒金菇炒豆芽怎么做?红椒金菇炒豆芽的家常做法

红椒金菇炒豆芽的做法,红椒金菇炒豆芽怎样做?

红椒金菇炒豆芽是一道家常菜 学生膳食 美容养颜食谱 高血压食谱 高脂血症食谱,口味微辣,【家常菜食谱大全】为您详解解析红椒金菇炒豆芽的做法,协助您做出美味可口的红椒金菇炒豆芽。

输入需要查询的菜名:

红椒金菇炒豆芽的做法
1. 金针菇、黄豆芽切去根部,洗净沥干;2. 榨菜切末;3. 红辣椒去蒂洗净切成粒状;4. 烧热油爆香姜片,红辣椒粒,放黄豆芽;5. 调味料炒至汤汁将干时,加入金菇、榨菜末兜炒数下,勾芡即成。
红椒金菇炒豆芽说明:

工艺:

口味:微辣

标签: 【家常菜】 【学生膳食】 【美容养颜食谱】 【高血压食谱】 【高脂血症食谱

红椒金菇炒豆芽的制作材料

主料:黄豆芽350克 金针菇180克 榨菜25克 辣椒(红、尖、干)30克

辅料:

调料:盐2克 白砂糖2克 生抽5克 胡椒2克 香油10克 淀粉(玉米)3克 植物油30克

红椒金菇炒豆芽怎么做好吃
红椒金菇炒豆芽的热量
能量387.94千卡,蛋白质25.59克,脂肪20.02克,碳水化合物50.09克,叶酸36.24微克,膳食纤维23.19克,维生素A47.2微克,胡萝卜素282.7微克,硫胺素0.58毫克,核黄素0.66毫克,烟酸10.09毫克,维生素C32.1毫克,维生素E14.46毫克,钙118.07毫克,磷540.55毫克,钾1348.05毫克,钠2203.07毫克,碘0.03微克,镁161.19毫克,铁8.93毫克,锌5.28毫克,硒4.61微克,铜0.98毫克,锰5.01毫克, 红椒金菇炒豆芽的做法,红椒金菇炒豆芽怎么做
制作红椒金菇炒豆芽的小贴士: