百合柿饼鸽蛋汤是一道阳痿早泄食谱 补阳食谱 营养不良食谱 肺调养食谱 孕中期食谱,口味甜味,【家常菜食谱大全】为您详解解析百合柿饼鸽蛋汤的做法,协助您做出美味可口的百合柿饼鸽蛋汤。
百合柿饼鸽蛋汤的做法 |
1. 鸽蛋煮熟后去壳;百合洗净,稍浸;柿饼洗净,切小块。2. 把鸽蛋、百合、柿饼放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲至百合稔,加适量冰糖,调成甜汤供用。 |
百合柿饼鸽蛋汤说明: |
工艺:煮 口味:甜味 |
百合柿饼鸽蛋汤的制作材料 |
主料:鸽蛋500克 百合(干)80克 柿饼80克 辅料: 调料:冰糖5克 |
百合柿饼鸽蛋汤怎么做好吃 |
此汤具有润肺燥,益肺气,清痰火的功效。 |
百合柿饼鸽蛋汤的热量 |
能量1344.25千卡,维生素B61.8毫克,蛋白质60.8克,维生素B1221.15微克,脂肪80.56克,泛酸3.1毫克,碳水化合物124.3克,叶酸300微克,膳食纤维3.44克,生物素60微克,胆固醇2400毫克,维生素D10微克,维生素A203.4微克,胡萝卜素232微克,硫胺素0.45毫克,核黄素0.42毫克,烟酸1.52毫克,维生素E15.5毫克,钙569.95毫克,磷1167.6毫克,钾1146.45毫克,钠415.1毫克,镁170.5毫克,铁27.45毫克,锌9.34毫克,硒95.8微克,铜1.69毫克,锰0.72毫克, 百合柿饼鸽蛋汤的做法,百合柿饼鸽蛋汤怎么做 |
制作百合柿饼鸽蛋汤的小贴士: |
柿饼:1. 不宜与酸菜、黑枣同食,否则会导致结石;2. 柿子不宜与鹅肉、螃蟹、甘薯、鸡蛋共同食用,否则会引起腹痛、呕吐、腹泻等症状;3. 食柿子前后不可食醋。 |
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