【家常菜谱大全神经衰弱食谱】收集了各种神经衰弱食谱家常菜的特点、整理了多个菜谱神经衰弱食谱的做法，提供各种神经衰弱食谱美食菜谱、神经衰弱食谱食谱的做法，四季营养的实用家常菜菜谱，丰富的家常菜谱大全可以让您轻松地学会怎么做美食，分享美味人生！
【工艺】：蒸
【口味】：本味咸鲜
【标签】：北京菜 滋阴食谱 神经衰弱食谱 肝调养食谱 美容养颜食谱
【做法】：1. 把银耳放入汤盆内，倒入开水浸泡，水温后滗出水，再倒入开水续泡，使银耳膨胀；2. 把清汤1500毫升倒入无油腻的锅内，加入精盐、黄酒、胡椒粉，烧开后待用；3. 把盆子内泡银耳的水滗掉，倒入清汤上屉用大火蒸之；4. 待银耳发软入味，取出分别放入小汤碗内，然后灌入清汤即成。
【工艺】：炒
【口味】：咸鲜味
【标签】：气血双补食谱 心调养食谱 神经衰弱食谱 清热去火食谱
【做法】：1. 把鸡心、丝瓜、草菇、姜、小葱洗干净，切好；2. 鸡心要切开来洗；3. 锅里烧开水，鸡心放到水里焯下，以去腥味；4. 另把姜切成片；5. 小葱切碎，备用；6. 锅里倒上油，热了以后放入姜片炝锅，倒入丝瓜略炒；7. 然后放上鸡心，草菇烧制，最后加佐料，撒上小葱花出锅。
【工艺】：煮
【口味】：原本味
【标签】：春季养生食谱 神经衰弱食谱 健脾开胃食谱 清热解毒食谱
【做法】：1. 粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分。2. 慈冲洗干净，去尖去皮，切成小块，放沸水锅内略为氽烫一下，捞出备用。3. 取锅加入约1000毫升冷水，放入粳米，用旺火煮沸后，加入慈菇块，再用小火续熬至粥成，然后用白糖调味，即可盛起食用。
【工艺】：其他
【口味】：原本味
【标签】：延缓衰老食谱 乌发食谱 补虚养身食谱 神经衰弱食谱
【做法】：1.将人参烘烤切片；2.枸杞除去杂质；3.人参、枸杞、熟地黄用纱布袋装上，扎口备用；4.冰糖放入锅中，用适量水加热溶化至沸，炼至色黄时，趁热用纱布过滤去渣备用；5.白酒装入酒坛内，将装有人参、枸杞的布袋放入酒中；6.加盖密封浸泡10-15天，每日搅拌1次；7.泡至药味尽淡，取出出药袋，用细布滤除沉淀物；8.加入冰糖搅匀，再静置过滤，澄明即成。
【工艺】：其他
【口味】：甜味
【标签】：上海菜 高血压食谱 神经衰弱食谱 防癌抗癌食谱 补虚养身食谱
【做法】：1.将莲子用开水浸泡1小时，剥去芯后倒入不锈钢锅中，加水适量(以浸没为准)。旺火煮沸后，改用小火慢炖2小时，至莲子酥烂后，汤糊成较软的羹，加入白糖，桂花。 2.将琼脂切成丝状，提前浸泡1夜(水与琼脂的比例为20：1)，然后加热化开。 3.将化开的琼脂液倒入莲子汤糊中，搅拌均匀，离火后，倒入一定形状的容器中，冷却后便可食用。
【工艺】：炖
【口味】：咸鲜味
【标签】：神经衰弱食谱 失眠食谱 心调养食谱 健忘食谱
【做法】：1. 猪心洗净，剖开，柏子仁洗净，放入猪心内，生姜、红枣洗净；2. 把放有柏子仁的猪心、生姜、红枣一齐放入炖盅内，加开水适量，炖盅加盖，文火隔开水炖三小时，调味即可。
【工艺】：糖醋溜
【口味】：酸甜味
【标签】：私家菜 失眠食谱 神经衰弱食谱 贫血食谱
【做法】：1.将鹌鹑蛋放冷水锅中，加热煮熟，取出后放凉水中浸后去皮，一切两半，在温水中浸一下，沥去水，再滚上层干淀粉，放在盘中；将面粉、淀粉调成稠糊备用。2.炒锅置上火，加花生油，油热后将鹌鹑蛋逐片沾匀面糊，下锅炸成金黄色捞出，沥去余油。3.用清水将葱、姜、蒜末、白糖、香醋、酱油、精盐调成糖醋汁。4.锅内留少许油，下入糖醋汁，用勺搅动，待糖全部化开时，再用湿淀粉勾芡，最后将鹌鹑蛋逐片投入，淋上香油，即可装盘食用。
【工艺】：煨
【口味】：本味咸鲜
【标签】：山东菜 神经衰弱食谱 高血压食谱 防癌抗癌食谱 口腔溃疡食谱
【做法】：1.活鲍鱼取出脯肉，刷去黑膜，冲洗干净，放压力锅中加少许盐和清鸡汤1000毫升封盖烧开，用小火焖12分钟；油菜心和滑子菇用开水氽出。 2.取10个汤盅，分别将鲍鱼一只，菜心一棵，滑子菇2粒用开水氽出。 3.勺中加鲍鱼原汁和上汤调味烧沸，淋明油，分别盛入10个汤盅内即成。
【工艺】：原炖
【口味】：咸鲜味
【标签】：家常菜 神经衰弱食谱 失眠食谱 补虚养身食谱 老人食谱
【做法】：1. 童子鸡子鸡剁成块，用水冲净血污；2. 桂圆肉、大枣分别用水洗净；3. 锅内放水放在火上烧沸，把洗好的鸡块焯一下水；4. 焯好的鸡块及桂圆肉、大枣、姜片放入炖盅内，然后加入水，放在烧沸，撇去表面浮沫；5. 盖好盖，用小火炖1小时左右；6. 至鸡块熟烂时，放入精盐、味精调味即可。
【工艺】：煮
【口味】：清香味
【标签】：滋阴食谱 药膳调理 神经衰弱食谱 失眠食谱
【做法】：1.将皮蛋去壳，洗净切小粒，蚝豉洗净，大米洗净；2.把大米、蚝豉放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，放入皮蛋，文火煮至粥成，调味即可，随量食用。