【家常菜谱大全神经衰弱食谱】收集了各种神经衰弱食谱家常菜的特点、整理了多个菜谱神经衰弱食谱的做法，提供各种神经衰弱食谱美食菜谱、神经衰弱食谱食谱的做法，四季营养的实用家常菜菜谱，丰富的家常菜谱大全可以让您轻松地学会怎么做美食，分享美味人生！
【工艺】：煮
【口味】：甜味
【标签】：东北菜 明目食谱 神经衰弱食谱 补虚养身食谱 延缓衰老食谱
【做法】：1. 将人参洗净，切成薄片，放入汤碗里；2. 将放有人参的汤碗放入鲜汤加盖上笼蒸至熟透取出；3. 鸡脯肉切坡刀片，用蛋清、精盐、干淀粉调和上浆；4. 火腿切成薄片；5. 锅内加鲜汤烧开，放入上浆的鸡片滑散，取出沥干水分；6. 原锅倒入蒸人参的汤汁，放火腿、精盐、料酒、白糖、葱姜水同烧；7. 待烧开后，撇去浮沫，放鸡片、味精、人参，改慢火稍煨后，起锅倒入汤碗里即成。
【工艺】：煮
【口味】：甜味
【标签】：家常菜 神经衰弱食谱 失眠食谱 补血食谱 贫血食谱 痛经食谱
【做法】：1. 鸡蛋放入冷水锅内，放在火上加热煮熟，去壳；2. 桂圆肉洗净；3. 莲子去心，保留莲子衣；4. 红枣去核，洗净；5. 生姜去皮切片；6. 锅内放入适量水，用旺火煮开，下入桂圆肉、莲子、红枣、姜片、鸡蛋，用中火煮2小时即成。
【工艺】：煮
【口味】：咸鲜味
【标签】：家常菜 气血双补食谱 肺调养食谱 神经衰弱食谱 滋阴食谱
【做法】：1. 将百合、莲子加水适量煎煮20分钟；2. 另把猪瘦肉用水淀粉调好；3. 倒入百合、莲子汤内，煮至肉熟；4. 加入盐、味精调味即可。
【工艺】：蒸
【口味】：原本味
【标签】：高血压食谱 健脾开胃食谱 失眠食谱 神经衰弱食谱
【做法】：1. 将茯苓烘干后研成粉；2. 茯苓与面粉混匀，然后加入发酵粉；3. 用清水揉成面团发酵，发好后制成5厘米见方的糕状；4. 将茯苓糕上笼用武火蒸熟即成。
【工艺】：蒸
【口味】：甜味
【标签】：失眠食谱 脾调养食谱 心调养食谱 神经衰弱食谱 补血食谱
【做法】：1. 将花生米、龙眼肉（桂圆肉）、红枣洗净；2. 把全部用料共捣为泥，蒸熟即可。
【工艺】：煨
【口味】：咸鲜味
【标签】：广东菜 健脾开胃食谱 骨质疏松食谱 青少年食谱 神经衰弱食谱
【做法】：1. 用大汤碗将味精、胡椒粉、浅色酱油调好；2. 火腿、冬笋均切丁；3. 香菇洗净；4. 淀粉放碗内加水调制出湿淀粉备用；5. 将田鸡肉切丁状，加入湿淀粉拌匀；6. 用锅下沸水先投入田鸡丁，随后投入香菇、笋花、青豆、火腿等料滚熟倒入笊篱，然后由笊篱倒入另一个大汤碗，先调好味，放入汤内后拌匀，淋入田鸡料碗内即成。
【工艺】：炒
【口味】：清香味
【标签】：快餐/主食 糖尿病食谱 神经衰弱食谱 高血压食谱
【做法】：1.白米洗净煮成白饭；鸡肉洗净切丁。 2.凤尾菇洗净后切成2-3厘米的薄片。3.锅中放油加热，放入鸡丁、凤尾菇和米饭煸炒，最后加入酱油、甜米酒15克、米酒30克、盐以大火快速煸炒至调味料均有后即可起锅。
【工艺】：煮
【口味】：甜味
【标签】：补虚养身食谱 春季养生食谱 补血食谱 神经衰弱食谱 失眠食谱
【做法】：1. 莲子剥去硬皮，捅去心，用温水浸泡后洗净；2. 将莲子放入沙锅内，加入适量冷水，先用旺火烧沸；3. 再改用小火炖约半小时，捞出备用；4. 用一颗桂圆肉包一粒莲子仁，颗颗包好，放入沙锅内；5. 加冰糖和适量冷水烧沸，撇去浮沫；6. 再改用小火炖至熟烂，倒入糖桂花即成。
【工艺】：清炖
【口味】：原本味
【标签】：特色菜 孕妇食谱 心悸食谱 心调养食谱 癫痫食谱 神经衰弱食谱
【做法】：莲子、小麦（浮小麦）洗净后用纱布包好，与洗净的猪心一起放入蒸锅内，加适量清水并调味，隔水蒸4小时即可。注：本菜也可用煲的方式制作：将材料洗净，莲子去心，一起放入煲内，隔水炖4至5小时即可。若此汤用瓦煲，则用4碗清水，煮半小时即可。
【工艺】：炸
【口味】：甜味
【标签】：福建菜 贫血食谱 神经衰弱食谱 骨质疏松食谱 益智补脑食谱
【做法】：1. 将蜜枣上笼屉用旺火蒸熟取出，去核；2. 将核桃肉用热水泡开，去皮膜；3. 炒勺置中火上，下熟猪油烧至五成热时，将核桃下勺过油1分钟，捞起，滗去油，待用；4. 取蜜枣1粒摊开，包进1粒过油的核桃肉，卷成橄榄形，至蜜枣全部包完为止；5. 鸡蛋磕开，取清，放在碗里，加入糯米粉调拌后，将卷好的蜜枣核桃放入糯米蛋浆内蘸匀；6. 炒勺置旺火上，下熟猪油烧至六成热，将蜜枣逐粒下勺炸至色黄发脆，炸好1粒即用漏勺捞起；7. 待蜜枣全部炸完，再回入油勺内略炸，速倒进漏勺沥去油，装在盘里，撒上白糖即成。