气血溢补汤是一道神经衰弱食谱 气血双补食谱 壮腰健肾食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱，口味原本味，【家常菜食谱大全】为您详解解析气血溢补汤的做法，协助您做出美味可口的气血溢补汤。
| 气血溢补汤的做法 |
| 1.将鸡血藤、仙鹤草、狗脊、夜交藤、旱莲草、桑寄生、女贞子、合欢皮、白术、生地、续断、人参等中药去净灰渣，切薄片，煎浓汁，滤净杂质；2.乌骨鸡宰杀，去毛，去内脏；3.乌骨鸡、鸭肉洗净，入沸水中氽一下，取出同宰成条块，大小均匀一致；4.鸡骨架、鸭骨、猪骨宰成短节；5.沙锅置中火上，掺鲜汤一锅，将鸡骨、鸭骨、猪骨放入锅底；6.加入乌骨鸡、鸭肉块烧开，撇去血泡；7.加姜块、葱片、绍酒、花椒、中药汁，小火炖至鸡、鸭软烂；8.拣出葱、姜、花椒、骨头，加精盐、胡椒粉、味精调好味。 |
| 气血溢补汤说明： |
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工艺：原炖 口味：原本味 |
| 气血溢补汤的制作材料 |
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主料：乌骨鸡500克 鸭肉500克 猪排骨(大排)300克 鸡骨架100克 鸭骨100克 辅料：鸡血藤30克 仙鹤草25克 狗脊20克 夜交藤30克 旱莲草15克 桑寄生15克 女贞子15克 合欢皮10克 白术8克 生地黄8克 续断8克 人参6克 调料：姜15克 大葱20克 味精2克 黄酒30克 盐12克 胡椒1克 花椒1克 |
| 气血溢补汤怎么做好吃 |
| 补气血，强筋骨，安心神。适用于气血两亏所致的精神疲倦、失眠、健忘、头晕、眼花、腰膝酸软四肢无力等症。 |
| 气血溢补汤的热量 |
| 能量2589.06千卡,维生素B60.03毫克,蛋白质245.86克,脂肪171.46克,泛酸5.65毫克,碳水化合物12.27克,叶酸17.22微克,膳食纤维1.2克,胆固醇1495毫克,维生素A302.73微克,胡萝卜素40.3微克,硫胺素2.92毫克,核黄素2.58毫克,烟酸72.81毫克,维生素C1.2毫克,维生素E10.55毫克,钙179毫克,磷2052.54毫克,钾3471.39毫克,钠5685.12毫克,镁393.07毫克,铁25.73毫克,锌20.14毫克,硒131.36微克,铜2.79毫克,锰1.42毫克, 气血溢补汤的做法，气血溢补汤怎么做 |
| 制作气血溢补汤的小贴士： |
| 狗脊：狗脊恶败酱。 生地黄：本品与萝卜葱白、韭白、薤白相克。 续断：续断与雷丸相克。 人参：人参不宜与茶同服，反黎芦，畏五灵脂，恶皂荚、卤碱，黑豆，动紫石英， |
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