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豆腐青葱汤的做法,豆腐青葱汤怎样做?

豆腐青葱汤是一道私家菜 减肥瘦身食谱 美容养颜食谱 更年期食谱 动脉硬化食谱,口味清香味,【家常菜食谱大全】为您详解解析豆腐青葱汤的做法,协助您做出美味可口的豆腐青葱汤。

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豆腐青葱汤的做法
把青葱洗净切去葱白留用葱叶,在葱叶管内放入冰糖,放在豆腐里,上锅蒸至冰糖溶化,青葱浸出液体后即成。
豆腐青葱汤说明:

工艺:清蒸

口味:清香味

标签: 【私家菜】 【减肥瘦身食谱】 【美容养颜食谱】 【更年期食谱】 【动脉硬化食谱

豆腐青葱汤的制作材料

主料:豆腐(北)60克

辅料:大葱10克

调料:冰糖5克

豆腐青葱汤怎么做好吃
豆腐青葱汤的热量
能量88.75千卡,维生素B60.05毫克,蛋白质5.68克,脂肪4.89克,碳水化合物7.34克,叶酸25.03微克,膳食纤维1.92克,维生素A4.1微克,胡萝卜素24.4微克,硫胺素0.04毫克,核黄素0.02毫克,烟酸0.12毫克,维生素C0.3毫克,维生素E5.04毫克,钙70.45毫克,磷69.7毫克,钾74.65毫克,钠5.4毫克,镁39.5毫克,铁1.03毫克,锌0.48毫克,硒1.5微克,铜0.04毫克,锰0.08毫克, 豆腐青葱汤的做法,豆腐青葱汤怎么做
制作豆腐青葱汤的小贴士: