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家常菜谱关节炎食谱大全

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梭蟹熘蛋

【工艺】:焦溜

【口味】:咸鲜味

【标签】:私家菜 结核病食谱 关节炎食谱 跌打骨折食谱 壮腰健肾食谱

【做法】:1.梭子蟹洗净,斩去小脚尖,挖去蟹脐,斩下两只大钳,斩成两段,并用刀背拍开脚壳。蟹身则斩成块,放入盛器后拍上干淀粉20克。鸡蛋磕入碗内打匀,待用。 2.炒锅上火,放入植物油烧热,先下葱段(切段)、姜片(切片)煸出香味后,推入蟹块和蟹钳蟹脚,煎至蟹壳变色,烹入绍酒、清水、盐,烧3分钟后放入味精,淋入水淀粉10克(淀粉5克加水)勾芡。同时将鸡蛋液慢慢淋入,边淋边翻锅,使蛋液均匀地分布在蟹块上和卤汁里,然后淋些熟油出锅装盆。

三菌烩蛇段

【工艺】:烩

【口味】:咸鲜味

【标签】:四川菜 跌打骨折食谱 关节炎食谱 结核病食谱

【做法】:1. 将蛇肉去皮,改刀成8厘米的段;2. 入沸水中,加姜、葱、料酒煮至八成熟时待用;3. 取蒸碗摆入蛇段,填上香菇、鸡枞菌、牛肝菌、盐、味精、鲜汤,上笼蒸至蛇肉软取出;4. 扣于盘中,盘边围上番茄片;5. 将原汁水烧沸,勾一流芡,淋香油,浇于三菌蛇段上即成。

党参薏苡仁猪爪汤

【工艺】:原炖

【口味】:咸鲜味

【标签】:高血压食谱 气血双补食谱 关节炎食谱

【做法】:1. 将党参洗净后切成片;2. 薏苡仁去杂质后洗净;3. 猪爪除去毛,一切两半;4. 姜切成片,葱切成段;5. 将猪爪、党参、薏苡仁一同置于炖锅中,加入1000毫升清水;6. 然后将炖锅置武炎上烧沸,再改用文火煮1小时即成。

蟹肉扒鲜菇

【工艺】:扒

【口味】:本味咸鲜

【标签】:私家菜 壮腰健肾食谱 结核病食谱 关节炎食谱 跌打骨折食谱

【做法】:1.海蟹(花蟹)原只蒸熟,拆肉。鲜菇去底部泥,并用刀划十字花形,飞盐水备用。2.烧红锅,下油放草菇爆兜,兜炒片刻,上碟。再烧红锅,下油及蟹肉,加入鸡蛋白煮匀,淋在草菇上,便可上桌。

鸡汁蟹黄虾

【工艺】:清烹

【口味】:本味咸鲜

【标签】:湖南菜 清热解毒食谱 活血化瘀食谱 结核病食谱 关节炎食谱

【做法】:1.将螃蟹用清水洗净,先切下蟹腿和螯,再除去蟹壳和鳃以及脐板;将蟹根和螯的毛刮净,切下两头关节取出蟹黄和蟹肉。葱和姜捣烂用料酒取汁;荸荠削皮洗净拍烂剁成米;小白菜摘去边叶留嫩苞洗净。2.虾仁和肥膘肉制成虾茸,放入葱姜酒汁、盐、味精、白糖、少许鸡汤、胡椒粉、鸡蛋清搅上劲,加入荸荠米、蟹肉拌匀成蟹虾料;蟹黄切成小颗。3.备20个小调羹,抹上油,将蟹虾料舀入调羹内(中间高点),表面按上几个颗蟹黄,上笼蒸熟取出,分3行摆入盘内,同时将小白菜苞下入油锅加盐炒入味,拼成蟹黄虾的空行处;锅内放入鸡汤、盐、味精,用湿淀粉调稀勾芡,烧盖在蟹黄虾上,淋鸡油,随上两小碗姜醋汁即成。

牛膝巴戟酒

【工艺】:其他

【口味】:原本味

【标签】:关节炎食谱 壮腰健肾食谱 补阳食谱 老人食谱

【做法】:将怀牛膝、巴戟天泡在白酒里,10天即可。

翠皮爆鳝丝

【工艺】:爆

【口味】:原本味

【标签】:夏季养生食谱 防暑食谱 营养不良食谱 关节炎食谱 高血压食谱

【做法】:西瓜皮洗净后榨汁,用纱布过滤待用。鳝鱼洗净后剖开腹,剔去骨,抠去内脏,斜切成丝。芹菜择去叶和老杆,用清水洗净,切成3厘米长的段(粗的要切开),泡辣椒切成斜口条,姜、葱、蒜择选、洗净后均切成丝,鸡蛋去黄留清待用。鳝丝用淀粉、食盐、蛋清、一半西瓜皮汁调匀浆好,用绍酒、酱油、白砂糖、味精、淀粉、汤和另一半西瓜皮汁对成汁。锅置火上,放入猪油烧热至六成热,下鳝丝滑散,倒入漏勺。原锅重置火上,放入少许猪油,将芹菜、泡辣、姜、葱、蒜一起下锅翻炒,下鳝丝,烹入味汁,加醋、麻油,炒匀即可。

姜汁活蟹

【工艺】:清蒸

【口味】:咸鲜味

【标签】:私家菜 滋阴食谱 清热解毒食谱 关节炎食谱

【做法】:1. 活蟹洗净放入盘中,入蒸锅蒸15分钟;2. 熟后取出,撬开蟹盖,蟹熬用刀背拍碎,原样盛盘中;3. 碗内加入姜末、香醋、香油调成汁,同蟹上桌蘸食即成。

白汁平鱼丁

【工艺】:白烧

【口味】:奶汤咸鲜

【标签】:家常菜 气血双补食谱 关节炎食谱 健脾开胃食谱 消化不良食谱

【做法】:1. 将剔刺、去皮的平鱼肉洗净,放在案板上;2. 用刀先片成厚1.2厘米的片,再切成窄长条,最后切1.2厘米的方丁,装在碗内;3. 用清水浸泡变白,滗去水,放入少许盐、鸡蛋清和湿淀粉,抓勺上浆;4. 将锅架在火上,放入多量清水(约500克)和少许醋,烧开;5. 放入浆好的鱼丁氽2分钟左右,捞出,用凉水浸凉后控净水;6. 将锅架在火上,放油40克烧至七八成热,下入葱段、姜末、爆香味,随即放入少量汤清汤和料酒,烧开;7. 滚烧1~2分钟,捞出葱段、姜片,放入盐和鱼丁,改用小火烧炕至汤汁不多时,倒入牛奶,烧开;8. 再放入味精和剩余的料酒,推匀,用湿淀粉勾芡,淋入蒜汁和少许明油,翻匀,盛在盘内即可。

清蒸大闸蟹

【工艺】:清蒸

【口味】:本味咸鲜

【标签】:上海菜 关节炎食谱 清热解毒食谱

【做法】:1. 将蟹逐只洗净,放入水中养半天,使其排净腹中污物,然后用细绳将蟹钳、蟹脚扎牢;2. 用葱花、姜末、醋、糖调和作蘸料,分装10 只小碟;3. 同时准备好每人吃蟹的一副专用餐具:小砧板一块、小木锤一只及其它用具等;4. 将蟹上笼蒸熟后取出,解去细绳,整齐地装入盘内;5. 蒸好的蟹连同小碟蘸料,专用餐具上席,由食用者自己边掰边食。