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家常菜谱麻辣味大全

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椒麻腐竹

【工艺】:拌

【口味】:麻辣味

【标签】:私家菜 健脾开胃食谱 单身食谱

【做法】:1.腐竹放进温水中泡发,挤干水,用刀斜切成厚2毫米的片,放入盆中,加碱粉,再冲入温水泡发15分钟,捞出,手掐腐竹似断而有韧性即可,漂洗去腐竹的碱味。2.花椒去掉杂质,洗净,用刀剁成细茸,放在小碗中,加酱油、白糖、精盐、味精、芝麻油,搅拌均匀,即成椒麻汁,浇在切好发透的腐竹上,吃时拌食。

麻辣莴笋

【工艺】:拌

【口味】:麻辣味

【标签】:健脾开胃食谱 私家菜 便秘食谱 利尿食谱 防癌抗癌食谱 贫血食谱

【做法】:1. 将莴笋洗净,下入开沙锅内氽一下,捞出过凉控水装盘;2. 花椒放入热油锅内炸出花椒油;3. 葱切花;4. 将盐、白糖、味精、花椒粉、花椒油、红油(辣椒油)、熟芝麻调匀成麻辣味汁,浇在莴笋上,撒入葱花即可。

麻辣牛腿肉

【工艺】:拌

【口味】:麻辣味

【标签】:家常菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 肢寒畏冷食谱

【做法】:1. 将牛腿肉刮洗干净,放入清水锅煮熟取出,去骨放入锅内煮沸捞出,晾凉,切成薄片放入方瓷盆内;2. 将红油、芥末油、花椒粉、白糖、醋、味精、香油、泡椒兑成味汁浇在牛腿肉片上,撒香菜段即成。

炝拌豆角丝

【工艺】:拌

【口味】:麻辣味

【标签】:北京菜 健脾开胃食谱 单身食谱

【做法】:1.将豆角掐去两头及老筋,洗净,斜切成均匀的丝,入沸水中焯透,捞出投凉,沥净水,放入盘内。2.锅内加花生油烧热,放入花椒粒炸香,捞出花椒粒切碎,连花椒油一起倒入碗内稍凉,将精盐、味精撒在豆角丝上,再倒入花椒油、辣椒油、蒜(切末)末拌匀即成。

麻辣砂锅豆腐

【工艺】:砂锅

【口味】:麻辣味

【标签】:家常菜 骨质疏松食谱 减肥瘦身食谱

【做法】:1. 嫩豆腐切3厘米见方的大块,用开水焯一下捞出,控净水;2. 油菜心根部用刀割十字口,洗净;3. 鲜蘑菇撕成长条片;4. 干辣椒切成小段;5. 炒锅放植物油30克,烧热后加入葱段、花椒、干辣椒段,炸出麻辣味,将油倒入碗内待用;6. 将浓汤倒入沙锅,放入豆腐块、鲜蘑菇条、料酒、盐,用武火烧开,文火烧炖10分钟,再加入油菜心、小虾仁,烧开撇浮沫,最后加醋、味精和炸好的麻辣油即可。

干煸鳝背

【工艺】:干炒

【口味】:麻辣味

【标签】:家常菜 补虚养身食谱 补阳食谱

【做法】:1. 鳝鱼去骨后切成块;2. 炒锅下植物油烧热,放鳝鱼块煸干,加泡辣椒、郫县豆瓣酱、花椒粉、醪糟汁(江米酒)、白糖、味精、酱油等作料煮滚,再放些汤,慢慢收干后加葱、姜、蒜片,最后用湿淀粉一收即好。

麻辣蒜苔

【工艺】:拌

【口味】:麻辣味

【标签】:私家菜 健脾开胃食谱 便秘食谱 青少年食谱

【做法】:1.先将蒜苔择洗干净,切成段,用开水焯一下,捞出后沥净水分,装盘。2.把花椒粉、辣椒油、盐倒在蒜苔上拌匀即可食用。

桃仁拌鸡块

【工艺】:拌

【口味】:麻辣味

【标签】:私家菜 健忘食谱 补虚养身食谱 益智补脑食谱 健脾开胃食谱

【做法】:1.鸡腿肉去骨,切成长条块;核桃仁放入开水烫一下捞起,去皮待用。2.鸡块、核桃仁与酱油、辣椒油、糖、醋、花椒面、味精装入盘,淋入香油拌匀即可。

陈皮佛手螺

【工艺】:炒

【口味】:麻辣味

【标签】:清热解毒食谱 利尿食谱 家常菜

【做法】:1. 佛手螺洗净去壳和内脏,取净肉,用姜、葱、料酒腌渍,再放入沸水锅氽水至八成熟,然后放清水洗净;2. 锅内放入猪油烧热,下干辣椒、花椒、陈皮炒香,掺鲜汤烧沸,然后放入螺肉、盐、白糖、胡椒、醋,用中火收汁,最后下红油,稍等片刻起锅即成。

干炒牛肉丝

【工艺】:干炒

【口味】:麻辣味

【标签】:上海菜 健脾开胃食谱 青少年食谱 营养不良食谱 私家菜

【做法】:1.水面筋切成丝,在开水锅里煮一煮,再用冷水漂清,压干水分。芹菜取嫩心洗净,切成4厘米长的段。青椒、胡萝卜洗净,均切成4厘米长的丝。葱切细粒。蒜拍成泥。 2.锅烧热,加熟花生油、豆瓣酱、姜、葱炒出香味,放入面筋煸炒呈淡黄色,放入青椒、胡萝卜丝煸炒,加入胡椒粉、料酒、酒酿汁、酱油、白糖、味精等调料,再加入芹菜,颠翻几下,加辣油,撒上花椒粉,淋麻油,起锅装盘。