荜茇烧黄鱼是一道防癌抗癌食谱 气血双补食谱 脾调养食谱 营养不良食谱，口味咸鲜味，【家常菜食谱大全】为您详解解析荜茇烧黄鱼的做法，协助您做出美味可口的荜茇烧黄鱼。
| 荜茇烧黄鱼的做法 |
| 1. 将鱼宰杀洗净；2. 把荜茇、砂仁、陈皮、胡椒装入鱼腹；3. 并放入葱、盐、酱油各适量；4. 锅放油烧热，下鱼煎熟，加水适量，炖熟即可。 |
| 荜茇烧黄鱼说明： |
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工艺：原炖 口味：咸鲜味 |
| 荜茇烧黄鱼的制作材料 |
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主料：大黄鱼500克 辅料：荜茇10克 砂仁10克 陈皮10克 调料：胡椒10克 大葱15克 盐3克 酱油15克 植物油30克 |
| 荜茇烧黄鱼怎么做好吃 |
| 1. 益气补中，行气开胃；2. 适用于食道癌、胃癌的辅助治疗。 |
| 荜茇烧黄鱼的热量 |
| 能量582.2千卡,维生素B60.02毫克,蛋白质92.15克,脂肪13.07克,碳水化合物28.88克,叶酸1.72微克,膳食纤维5.55克,维生素A62.45微克,胡萝卜素74.4微克,硫胺素0.18毫克,核黄素0.58毫克,烟酸10.48毫克,维生素C1.15毫克,维生素E6.36毫克,钙301.41毫克,磷936.75毫克,钾1406.07毫克,钠2650.46毫克,碘0.36微克,镁268.16毫克,铁6.81毫克,锌3.96毫克,硒214.74微克,铜0.46毫克,锰2.78毫克, 荜茇烧黄鱼的做法，荜茇烧黄鱼怎么做 |
| 制作荜茇烧黄鱼的小贴士： |
| 大黄鱼：黄鱼不能与中药荆芥同食；吃鱼前后忌喝茶；不宜与荞麦同食。 陈皮：陈皮不宜与半夏、南星同用；不宜与温热香燥药同用。 |
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