奶汁熏黑鱼是一道西餐其他，口味奶汤咸鲜，【家常菜食谱大全】为您详解解析奶汁熏黑鱼的做法，协助您做出美味可口的奶汁熏黑鱼。
| 奶汁熏黑鱼的做法 |
| 1. 将熏黑鱼去刺去皮，切成块；2. 平底锅内注油烧热，下入鱼块和洋葱，加盐和胡椒炒5分钟；3. 将淀粉放入汤锅内，慢慢搅入牛奶，烧开1分钟后浇在鱼上，敞盖煨5分钟即成。 |
| 奶汁熏黑鱼说明： |
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工艺：熏 口味：奶汤咸鲜 标签： 【西餐其他】 |
| 奶汁熏黑鱼的制作材料 |
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主料：黑鱼500克 辅料：洋葱（黄皮）50克 牛奶150克 黄油25克 调料：淀粉(玉米)10克 盐4克 胡椒粉2克 |
| 奶汁熏黑鱼怎么做好吃 |
| 奶汁熏黑鱼的热量 |
| 能量769.64千卡,蛋白质97.66克,脂肪35.35克,碳水化合物15.14克,叶酸11.5微克,膳食纤维0.06克,胆固醇551.5毫克,维生素A166.2微克,胡萝卜素131.2微克,硫胺素0.15毫克,核黄素0.92毫克,烟酸12.8毫克,维生素C1.5毫克,维生素E5.16毫克,钙927.47毫克,磷1277.44毫克,钾1742.69毫克,钠1883.04毫克,碘32.66微克,镁186.49毫克,铁4.77毫克,锌4.7毫克,硒126.42微克,铜0.3毫克,锰0.39毫克, 奶汁熏黑鱼的做法，奶汁熏黑鱼怎么做 |
| 制作奶汁熏黑鱼的小贴士： |
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