杷叶粥是一道祛痰食谱 咳喘食谱 肺调养食谱 肺气肿食谱,口味原本味,【家常菜食谱大全】为您详解解析杷叶粥的做法,协助您做出美味可口的杷叶粥。
杷叶粥的做法 |
将枇杷叶用纱布包好,放入沙锅内,加水200毫升煎至100克,去渣,加入粳米、冰糖再加水600毫升,煮成稀粥。 |
杷叶粥说明: |
工艺:煮 口味:原本味 |
杷叶粥的制作材料 |
主料:粳米100克 辅料:枇杷叶15克 调料:冰糖30克 |
杷叶粥怎么做好吃 |
1. 清肺化痰,止咳降气。2. 适用于急性气管炎、大叶性肺炎、衄血以及胃热呕吐,呃逆等症。3. 感受寒凉引起的咳嗽呕吐者勿用。 |
杷叶粥的热量 |
能量462.1千卡,蛋白质7.7克,脂肪0.6克,碳水化合物107.19克,膳食纤维0.6克,硫胺素0.17毫克,核黄素0.09毫克,烟酸1.3毫克,维生素E1.01毫克,钙17.9毫克,磷121毫克,钾97.3毫克,钠3.21毫克,镁34.6毫克,铁1.52毫克,锌1.51毫克,硒2.5微克,铜0.2毫克,锰1.36毫克, 杷叶粥的做法,杷叶粥怎么做 |
制作杷叶粥的小贴士: |
粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。” |
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