冰糖花生猪脚是一道家常菜 补虚养身食谱 补血食谱，口味甜味，【家常菜食谱大全】为您详解解析冰糖花生猪脚的做法，协助您做出美味可口的冰糖花生猪脚。
| 冰糖花生猪脚的做法 |
| 1. 猪脚去毛洗净，剁成块用开水烫过；2. 将猪脚放入沙锅中加水煮开，再用小火焖煮约1小时；3. 加入花生仁、盐再煮40分钟，加冰糖；4. 待花生仁及猪脚软烂即可。 |
| 冰糖花生猪脚说明： |
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工艺：煮 口味：甜味 |
| 冰糖花生猪脚的制作材料 |
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主料：猪蹄400克 花生仁（生）200克 辅料： 调料：冰糖100克 盐2克 |
| 冰糖花生猪脚怎么做好吃 |
| 花生仁（生）：对于肠胃虚弱者，花生不宜与黄瓜、螃蟹同食，否则易导致腹泻。 |
| 冰糖花生猪脚的热量 |
| 能量2563千卡,蛋白质140克,脂肪163.8克,碳水化合物142.7克,叶酸215微克,膳食纤维11克,胆固醇768毫克,维生素A22微克,胡萝卜素60微克,硫胺素1.67毫克,核黄素0.69毫克,烟酸41.8毫克,维生素C4毫克,维生素E36.22毫克,钙233.44毫克,磷780毫克,钾1391.28毫克,钠1200.12毫克,碘5.4微克,镁378.04毫克,铁10.02毫克,锌9.77毫克,硒31.3微克,铜2.29毫克,锰2.55毫克, 冰糖花生猪脚的做法，冰糖花生猪脚怎么做 |
| 制作冰糖花生猪脚的小贴士： |
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