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面饼火腿酱的做法,面饼火腿酱怎样做?

面饼火腿酱是一道西餐其他,口味茄汁味,【家常菜食谱大全】为您详解解析面饼火腿酱的做法,协助您做出美味可口的面饼火腿酱。

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面饼火腿酱的做法
1. 将牛肉、洋葱、葱切碎;2. 火腿切成丁;3. 锅内注油烧热,下入牛肉、洋葱、葱煸炒成棕色;4. 加入番茄(带汁)、火腿、酒、糖、盐、豆寇、胡椒翻炒;5. 用叉将番茄叉碎,盖好煨15分钟,再敞盖煨1个小时;6. 将制好的肉酱抹在面饼上,再撒上干酪即可食用。
面饼火腿酱说明:

工艺:

口味:茄汁味

标签: 【西餐其他

面饼火腿酱的制作材料

主料:烙饼(标准粉)500克 牛肉(瘦)500克

辅料:金华火腿100克 洋葱(红皮)150克 大葱25克 番茄1000克 奶酪25克 肉豆蔻5克

调料:红葡萄酒50克 白砂糖25克 盐3克 胡椒3克

面饼火腿酱怎么做好吃
番茄:西红柿忌与石榴同食。 奶酪:奶酪忌与鲈鱼同食;吃奶酪前后1小时左右不要吃水果;服用单胺氧化酶抑制剂的人应避免吃奶酪。
面饼火腿酱的热量
能量2491.71千卡,维生素B60.64毫克,蛋白质171.47克,脂肪60.78克,碳水化合物335.37克,叶酸58.88微克,膳食纤维29.89克,胆固醇1675.75毫克,维生素A721.05微克,胡萝卜素3767.8微克,硫胺素1.21毫克,核黄素1.38毫克,烟酸41.53毫克,维生素C140.75毫克,维生素E11.72毫克,钙427.32毫克,磷2053.21毫克,钾4273.09毫克,钠2674.98毫克,碘77微克,镁529.9毫克,铁31.47毫克,锌28.7毫克,硒104.01微克,铜2.18毫克,锰6.85毫克, 面饼火腿酱的做法,面饼火腿酱怎么做
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