五香蚕豆是一道家常菜 益智补脑食谱 动脉硬化食谱 防癌抗癌食谱 便秘食谱，口味五香味，【家常菜食谱大全】为您详解解析五香蚕豆的做法，协助您做出美味可口的五香蚕豆。
| 五香蚕豆的做法 |
| 1. 水发蚕豆洗净；2. 锅内加水、盐、大料（八角）、花椒煮开；3. 小火继续煮到蚕豆熟软即好。 |
| 五香蚕豆说明： |
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工艺：煮 口味：五香味 |
| 五香蚕豆的制作材料 |
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主料：蚕豆500克 辅料： 调料：八角1克 花椒1克 盐8克 |
| 五香蚕豆怎么做好吃 |
| 蚕豆：蚕豆不宜与田螺同食。 |
| 五香蚕豆的热量 |
| 能量524.53千卡,蛋白质44.1克,脂肪2.14克,碳水化合物98.92克,叶酸107.5微克,膳食纤维16.22克,维生素A260.3微克,胡萝卜素1551.8微克,硫胺素1.85毫克,核黄素0.51毫克,烟酸7.52毫克,维生素C80毫克,维生素E4.19毫克,钙88.56毫克,磷1001.33毫克,钾1960.18毫克,钠3165.5毫克,镁231.95毫克,铁17.73毫克,锌6.89毫克,硒10.23微克,铜1.98毫克,锰2.88毫克, 五香蚕豆的做法，五香蚕豆怎么做 |
| 制作五香蚕豆的小贴士： |
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