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油泡虾丸的做法,油泡虾丸怎样做?

油泡虾丸是一道广东菜,口味咸鲜味,【家常菜食谱大全】为您详解解析油泡虾丸的做法,协助您做出美味可口的油泡虾丸。

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油泡虾丸的做法
1. 虾仁洗净放碗内,加蛋清、淀粉、味精、盐调成虾胶备用;2. 淀粉(8克)放碗内加水调成湿淀粉(15克);3. 葱切段,姜切末;4. 先用碗盛起油500克,用手将虾胶挤成丸状,每粒约10克,放在油碗里;5. 将上汤8克加入香油、味精、胡椒粉、湿淀粉调成碗芡;6. 用旺火将炒锅内油烧热,把虾丸连油放下,用文火将虾丸至熟,倒在笊篱里,跟着放入姜末、葱段、虾丸、碗芡炒匀,加油便成。
油泡虾丸说明:

工艺:

口味:咸鲜味

标签: 【广东菜

油泡虾丸的制作材料

主料:虾仁400克

辅料:鸡蛋清50克 淀粉(玉米)30克

调料:姜5克 大葱5克 味精5克 香油5克 盐3克 胡椒粉3克 花生油35克

油泡虾丸怎么做好吃
虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。 鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
油泡虾丸的热量
能量1312.36千卡,维生素B60.01毫克,蛋白质183.4克,脂肪50.55克,碳水化合物31.5克,叶酸0.84微克,膳食纤维0.35克,胆固醇2100毫克,维生素A86.25微克,胡萝卜素13.5微克,硫胺素0.08毫克,核黄素0.65毫克,烟酸20.56毫克,维生素C0.35毫克,维生素E24.06毫克,钙2244.32毫克,磷2693.61毫克,钾2294.24毫克,钠21199.1毫克,碘0.25微克,镁961.25毫克,铁47.49毫克,锌15.58毫克,硒305.64微克,铜9.45毫克,锰3.46毫克, 油泡虾丸的做法,油泡虾丸怎么做
制作油泡虾丸的小贴士: