姜茶乌梅饮是一道腹泻调理食谱 呕吐调理食谱，口味原本味，【家常菜食谱大全】为您详解解析姜茶乌梅饮的做法，协助您做出美味可口的姜茶乌梅饮。
| 姜茶乌梅饮的做法 |
| 生姜、乌梅肉切碎，共放保温杯中，以沸水冲泡，盖严温浸半小时，再加红糖。 |
| 姜茶乌梅饮说明： |
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工艺：煮 口味：原本味 |
| 姜茶乌梅饮的制作材料 |
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主料：姜10克 乌梅30克 绿茶6克 辅料：赤砂糖15克 调料： |
| 姜茶乌梅饮怎么做好吃 |
| 1. 生津，止痢消食，温中。2. 适用于细菌性痢疾和阿米巴痢疾。 |
| 姜茶乌梅饮的热量 |
| 能量80.21千卡,蛋白质2.29克,脂肪0.2克,碳水化合物18.54克,叶酸0.35微克,膳食纤维1.21克,维生素A60.82微克,胡萝卜素365微克,硫胺素0毫克,核黄素0.02毫克,烟酸0.6毫克,维生素C1.54毫克,维生素E0.57毫克,钙45.75毫克,磷15.61毫克,钾165.16毫克,钠5.93毫克,镁24.26毫克,铁1.33毫克,锌0.35毫克,硒0.88微克,铜0.14毫克,锰2.32毫克, 姜茶乌梅饮的做法，姜茶乌梅饮怎么做 |
| 制作姜茶乌梅饮的小贴士： |
| 乌梅：忌与猪肉同食 绿茶：不要用茶水送服药物；服药前后1小时内不要饮茶。人参、西洋参不宜和茶一起食用。忌饮浓茶解酒；饭前不宜饮茶；饭后忌立即喝茶；少女忌喝浓茶。 赤砂糖：赤砂糖与生鸡蛋、皮蛋同食会中毒。 |
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