红烧冬瓜是一道浙江菜 家常菜 增肥食谱 青少年食谱，口味咸鲜味，【家常菜食谱大全】为您详解解析红烧冬瓜的做法，协助您做出美味可口的红烧冬瓜。
| 红烧冬瓜的做法 |
| 1. 冬瓜去皮、洗净、切成3厘米、1.2厘米宽的块；2. 锅内加油烧热、下入葱、姜、甜酱；3. 再投入冬瓜、酱油、白糖、味精、高汤，开后转微火烧；4. 冬瓜块烂时勾芡，淋上葱油搅匀即成。 |
| 红烧冬瓜说明： |
|
工艺：红烧 口味：咸鲜味 |
| 红烧冬瓜的制作材料 |
|
主料：冬瓜500克 辅料： 调料：葱油40克 花生油35克 甜面酱25克 酱油25克 白砂糖10克 盐3克 味精2克 姜5克 淀粉(玉米)10克 |
| 红烧冬瓜怎么做好吃 |
| 红烧冬瓜的热量 |
| 能量486.31千卡,维生素B60.1毫克,蛋白质5.26克,脂肪36.18克,碳水化合物41.18克,叶酸47.18微克,膳食纤维6.04克,维生素A2.65微克,胡萝卜素16微克,硫胺素0.03毫克,核黄素0.07毫克,烟酸2.18毫克,维生素C80.2毫克,维生素E15.46毫克,钙95.76毫克,磷134.88毫克,钾433.4毫克,钠3322.72毫克,碘3微克,镁99.5毫克,铁5.15毫克,锌1.35毫克,硒2.05微克,铜0.17毫克,锰0.87毫克, 红烧冬瓜的做法，红烧冬瓜怎么做 |
| 制作红烧冬瓜的小贴士： |
本文地址：http://www.4qx.net/CaiPu_DaQuan.php?id=6185&caipu=1210430350