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家常菜谱生煎大全

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面包托煎蛋

【工艺】:生煎

【口味】:炸烧味

【标签】:私家菜 益智补脑食谱 快餐/主食 青少年食谱

【做法】:1.将面包去掉边,烤成两面金黄色,放入盘内;将鸡蛋打入碗内,加进精盐、牛奶调匀,备用。2.往煎锅注入黄油、熟猪油烧,下鸡蛋,用筷子搅拌,待鸡蛋煎成形时,将鸡蛋倒在烤好的面包上,即可上桌。

蟹黄煎鸡脯

【工艺】:生煎

【口味】:原本味

【标签】:私家菜

【做法】:1.将鸡肉片切为四方形件,用碗盛着,将精盐1克拌匀,加入鸡蛋、干淀粉75克再拌匀;剩余淀粉加水适量调匀成湿淀粉约8克。2.用油50克起锅,将鸡件排在锅中,煎至两面金黄色,以熟为度,排在碟中。3.用沸水将蟹黄浸至4成熟,倾在漏勺里,滤去水分。4.用油50克起锅,溅入绍酒,注入上汤75毫升,用剩余精盐、味精调味,用湿淀粉打芡,将蟹黄、蟹肉加入推匀,加胡椒粉,包尾油5克和匀,淋在鸡脯上便成。

干煎豆腐

【工艺】:生煎

【口味】:咸鲜味

【标签】:私家菜 骨质疏松食谱 小儿佝偻病食谱

【做法】:1.将豆腐洗净,投放沸水锅中焯烫一下,捞出投凉,片成1至1.2厘米厚的片,装入盘内,同时加入盐、味精、葱末、姜末和适量鲜汤,腌渍半小时左右,使之入味。 2.平锅架火上,放油烧至五成热,将豆腐摊铺在锅内(不要重叠),用中小火煎,煎黄一面翻身,再煎另一面,待豆腐两面都煎成黄色时,烹醋稍焖,即可出锅食用。

生煎肉饼

【工艺】:生煎

【口味】:咸甜味

【标签】:浙江菜

【做法】:1. 先将两样猪肉剁成粗肉泥,放在碗内;2. 把干淀粉碾成粉末,撒在上面;3. 葱切末;4. 将鸡蛋磕在另一碗内打散,倒在肉泥中间,加盐、味精、黄酒、葱末拌匀,用手挤成肉丸,再揿成扁圆形(大小厚薄要均匀),放在盘内待用;5. 将炒锅放在旺火上加热,用油滑锅后,下猪油,烧至四成热,把炒锅端离火口,放入肉饼,移在微火上煎。同时,用手铲将肉饼略揿一下,并适时翻身,两面各煎6分钟左右,使呈棕黄色,盛入盘中,撒上花椒盐即成;6. 另用小碟盛甜酱及葱白段佐食。

干煎鸡脯

【工艺】:生煎

【口味】:炸烧味

【标签】:私家菜

【做法】:1.将鸡肉片开为6件,再切为四方形件,用碗盛着,用精盐拌匀后,加入鸡蛋、干淀粉拌匀。2.用油50克起锅,将鸡件排放在锅里,煎至两面金黄色,以熟为度,溅入绍酒、?汁、麻油炒匀上碟便成。

芦笋蛋饼

【工艺】:生煎

【口味】:清香味

【标签】:私家菜 单身食谱 办公室午餐 防癌抗癌食谱 高血压食谱

【做法】:1. 把鸡蛋打入碗中,加精盐搅打均匀;2. 打开罐头,把芦笋沥去汤汁。3. 炒锅置旺火上,加熟猪油;4. 热至五成热时,倒入一半蛋液,慢转炒锅,把蛋液摊成圆饼;5. 待蛋液没完全凝固时,把芦笋排列在蛋饼上;6. 再将另一半蛋液倒上面,改用小火煎2分钟;7. 把蛋饼翻个身,再煎另一面,两面煎至金黄色时,即可出锅。

西班牙土豆煎蛋

【工艺】:生煎

【口味】:咸鲜味

【标签】:西班牙菜 营养不良食谱 延缓衰老食谱

【做法】:1. 土豆去皮洗净切丁,洋葱去老皮洗净切成丁。2. 煎锅内放油,待油面剩少许泡沫时,倒入土豆丁用微火煎软(不要煎脆)。葱头用油略煎黄。鸡蛋磕开加少许水调匀,加胡椒粉、盐。3. 煎锅内稍放些油,先放土豆丁、葱头丁,再浇上鸡蛋液,用微火煎,一面煎黄后,轻翻身另一面至熟,起锅后切开,趁热食用。

静乐蛋饺

【工艺】:生煎

【口味】:原本味

【标签】:山西菜 益智补脑食谱 肝调养食谱 补血食谱 滋阴食谱

【做法】:1. 用熟猪油刷尖底炒勺,将鸡蛋打开倒入炒勺中,保持蛋黄不乱,撒上白糖;2. 用温火加热,使蛋清底部凝固,自动卷起,用手或匙在炒勺中卷起一边包围,如同包饺,将蛋黄包住;3. 再加上一些熟猪油,煎至熟透,取出盛器皿中;4. 将剩余的白糖和红糖做成糖浆,烧熘即成。

南煎丸子

【工艺】:生煎

【口味】:咸甜味

【标签】:清真菜 营养不良食谱 冬季养生食谱 补血食谱 青少年食谱

【做法】:1.香菇、虾米洗净用水涨发待用;牛脊肉剔去筋,剁为茸,加入去皮切为小丁的红薯、精盐3克、水发香菇(切丁)、胡椒、姜、葱汁、味精1克、鸡汤10克、花生油10克调拌成茸泥。2.炒锅置于中火上,热锅注入花生油50克,四成油温时,顺序将牛脊肉泥挤成丸子,放入锅中煎制,旋锅,大翻锅,底面黄时,再翻锅,放入虾米、玉兰片、精盐2克、白糖、鸡汤10克、味精2克、辣酱油。汁水收入丸子肉,再大翻锅,煎片刻即可倒入盘内。

泡蛋

【工艺】:生煎

【口味】:炸烧味

【标签】:私家菜 健脾开胃食谱 贫血食谱 营养不良食谱 青少年食谱

【做法】:1.将鸡蛋清、黄分别盛入大汤碗内;里脊切细丝,加少许淀粉,用热油滑锅,凉后,放入蛋黄碗中;青红椒、水发木耳均切成细丝,也放入蛋黄碗中,再加入精盐、味精各2克,搅匀待用。2.将蛋清朝一个方向不断抽打,至蛋清成泡沫状,筷子插入不倒为止,加入味精、精盐各2克,搅匀待用。3.锅坐火上,将油烧至六成热时,倒入蛋清糊,用铲推平,随后将鸡蛋黄、肉丝等倒在蛋清上摊匀,左手拿铲,右手拿盘,将泡蛋轻轻卷起,用手勺或铲子往卷好的泡蛋上不断烧热油,待泡蛋发挺,呈淡黄色,馅也熟了,盛出,控去油,即可装盘上桌。