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家常菜谱麻酱味大全

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洋菜芝麻酱鸡丝

【工艺】:拌

【口味】:麻酱味

【标签】:私家菜 肺调养食谱 月经不调食谱 痛经食谱 营养不良食谱 老人食谱

【做法】:1. 洋菜洗净,切成5厘米长的小段。2. 用温开水浸软后放入碗内,再放入精盐和味精拌匀。3. 将洗净煮熟的鸡脯肉撕成丝放入碗内。4. 洋菜段放入盘底,放鸡丝和用水稀释好的芝麻酱拌匀。5. 使鸡丝和洋菜入味后放入盘中即可。

麻醉虾片

【工艺】:炝

【口味】:麻酱味

【标签】:私家菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 补虚养身食谱 便秘食谱

【做法】:1.鲜虾剪去须脚,洗净后放入沸水锅中焯熟,去头剥壳,每只虾批成4片装入盘中;大蒜去皮剁成末备用。2.芝麻酱、芥末粉、番茄酱、辣酱油、精盐、白糖、味精、胡椒粉、花椒粉、香油、清汤和蒜头末同入锅中用热油炒几下,倒入碗中拌匀,浇在盘中的虾片上面,盘边围上一圈莴笋叶即成。

罗江豆鸡

【工艺】:蒸

【口味】:麻酱味

【标签】:四川菜 特色菜 素斋菜

【做法】:1. 将黄豆用清水泡透,磨成豆浆,滤去豆渣;2. 将制好的豆浆盛入锅内,烧沸,改用小火,待浆面起油皮时,用粗竹筷将油皮挑起,摊开晾干,直至挑完;3. 将芝麻末、酱油、熟菜油、花椒粉调匀,抹在豆油皮上,然后裹成12厘米长、2.4 厘米宽的长方形块;4. 裹好的豆油皮块上笼蒸约30 分钟,使调料浸透油皮;5. 入味后取出晾凉后,横切成0.3 厘米宽的块即成。

麻酱鸭块

【工艺】:炒

【口味】:麻酱味

【标签】:春季养生食谱 滋阴食谱 补虚养身食谱 清热去火食谱

【做法】:1. 将鸭除毛桩和绒毛,斩去头脚,挖空去内脏,割净鸭膻,洗净,斩成3厘米见方的块,放在沸水锅中煮透,除腥污,捞出洗净,沥干水分;2. 烧热锅,放少量油,烧热,下葱结、姜块煸至牙黄色,喷香,烹黄酒,下鲜汤、鸭块,浸没,加细盐、白糖,用大火烧沸后,转用小火焖烧2小时左右,然后捞除葱姜,加蘑菇,再用大火收浓卤汁;3. 将锅烧热,用冷油滑锅后倒出,留少量油,放面粉,用小火翻炒至呈淡黄色,出香味,再将芝麻酱放入炒出香味,加味精、胡椒粉鸭块、蘑菇,拌匀,使芝麻酱沾的鸭块上面,淋上麻油,装盆即成。

麻酱萝卜

【工艺】:拌

【口味】:麻酱味

【标签】:健脾开胃食谱 清热解毒食谱 减肥瘦身食谱 理气调理食谱 糖尿病食谱 高血压食谱

【做法】:1. 将水萝卜洗净,切成均匀的细丝,装入盘内;2. 将麻酱用凉开水30克调匀搅开,加精盐、味精搅匀;3. 浇在萝卜丝上,淋上香油、米醋,拌匀即成。

麻酱青椒

【工艺】:炒

【口味】:麻酱味

【标签】:私家菜 健脾开胃食谱 防癌抗癌食谱 减肥瘦身食谱

【做法】:1. 将青椒去蒂、籽洗净,切成小块,加姜片、精盐拌匀腌10分钟,控水;2. 炒锅注油烧热,下入甜面酱略炒,放入青椒块、姜片,加白糖炒匀,撒入味精即可。

麻酱拌肚丝

【工艺】:拌

【口味】:麻酱味

【标签】:私家菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱

【做法】:1.先将猪肚去除肥油,放入开水中去除腥味,并刮去白膜,煮熟,晾凉,切成丝,放开水中再烫一下,捞出沥水放盘内。2.麻酱加适量冷开水,慢慢调匀后,放入酱油、醋调匀后浇在肚丝上。3.干红辣椒先放水中泡软,去蒂和籽,洗净后切成细丝。4.炒锅置火上烧热,加入香油,待油热后,放入辣椒丝炝出辣味后浇在肚丝上,拌匀即可。

麻酱豆腐

【工艺】:拌

【口味】:麻酱味

【标签】:家常菜 单身食谱 健脾开胃食谱

【做法】:1. 豆腐以凉开水冲净,切薄片,排放盘中备用;2. 葱白、鲜红辣椒洗净切丝,放在豆腐旁;3. 将芝麻酱、香油放入小碗,加适量凉开水调拌均匀,淋在豆腐上即可。

千张鸡丝

【工艺】:拌

【口味】:麻酱味

【标签】:私家菜 学龄期儿童食谱 青少年食谱 骨质疏松食谱 孕妇食谱

【做法】:1.千张洗净,切成5厘米长的细丝,放入沸水锅中煮一下除去豆腥味,使千张丝柔软,再用开水泡上,使用时捞出起,挤去水分;鸡肉洗净入锅煮熟后撕成细丝;绿豆芽洗净,掐去根须和芽,用沸水稍烫至断生时捞出滤去水分;大蒜去皮捣成茸,大葱去根洗净切成丝,姜洗净去皮也切成丝,备用。2.千张丝与绿豆芽同一盆内,拌匀,加入葱丝、姜丝和鸡丝,浇入用芝麻酱、鸡汤30克、香油、红油、精盐、白糖、香醋、味精、蒜茸和花椒粉调成的味汁,拌匀装盘即可。

松花豆腐

【工艺】:拌

【口味】:麻酱味

【标签】:家常菜 美容养颜食谱 清热去火食谱

【做法】:1. 将松花蛋洗净剥壳,切成橘瓣形,摆在盘四周。大蒜去皮洗净捣成蒜泥。葱姜洗净均切成末。2. 豆腐放开水锅内焯一下,捞出,再放到冷开水内浸一下,切成丁,加入酱油、芝麻酱、精盐、蒜泥、葱末、姜末拌匀,放在盘中央即成。